嬰兒補(bǔ)鐵粥是什么粥

嬰兒補(bǔ)鐵粥是什么粥

當(dāng)下嬰兒的數(shù)量似乎有增多的趨勢,夜晚納涼的時(shí)候會(huì)看到滿大街都是可愛的小寶寶,所以現(xiàn)在孕嬰食品也也來越多了,但是對(duì)于寶寶食用的東西要格外的注意配方和成分,最好少給寶寶吃外面買的食物,可以自己動(dòng)手做的都在家里做比較安全,今天就讓小編給大家講解一下“嬰兒補(bǔ)鐵粥是什么粥”吧。

嬰兒補(bǔ)鐵粥是什么粥

豬肝補(bǔ)鐵的效果很好,所以如果寶寶是輕度貧血,根本不用吃什么補(bǔ)鐵的膳食補(bǔ)充劑,給寶寶多吃豬肝瘦肉粥就可以了,而且鐵制劑對(duì)胃還有一定刺激性,可剌激胃腸黏膜,引起腹痛,腹瀉等癥狀。輕度貧血多吃鐵含量豐富的食物(動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血等),通過食療,2-3個(gè)月后基本可以恢復(fù)到正常水平。

寶寶吃的補(bǔ)鐵粥怎么做

1.準(zhǔn)備鮮豬肝50克,鮮瘦豬肉50克,大米5O克,油15毫升,鹽少許(1歲以內(nèi)可以不加),生粉適量,青菜適量,姜絲少量。

2.豬肝過水去筋洗凈切成小塊(月齡小的可以切的小一點(diǎn)),豬肉洗凈切塊。青菜洗凈切碎。

3.加油、加鹽(1歲以內(nèi)不加)生粉、姜絲將豬肝、瘦肉拌勻,腌制20分鐘。

鍋內(nèi)加水,放入洗凈的大米,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,煮至大米開花。

4.將拌好的豬肝、瘦肉、青菜加入粥中,大火順時(shí)針攪拌幾次,煮2-3分鐘,豬肝豬肉熟關(guān)火

如果寶寶還太小的話最好以母乳哺育,因?yàn)閶寢尩哪趟菍殞氉詈玫氖澄?,媽媽在喂奶期間可以多吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的食物,這樣對(duì)寶寶的身體情況也是很有好處的,而且母乳長大的寶寶抵抗力和免疫力都會(huì)更強(qiáng)一些,在可以吃輔食的時(shí)候就可以吃補(bǔ)鐵粥了,對(duì)寶寶的腸胃也很好。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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