怎樣改掉啃手指的習(xí)慣

怎樣改掉啃手指的習(xí)慣

小孩子啃手指是比較常見的，尤其是在嬰幼兒時(shí)期更是常見，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，這種不良的習(xí)慣就會(huì)消失，但是很少一部分人一直都在啃手指，甚至都成年了，還存在著啃手指的習(xí)慣，這就讓身邊的人會(huì)比較反感，那么怎樣改掉啃手指的習(xí)慣？下面就一起了解一些吧！

怎樣改掉啃手指的習(xí)慣

兒童咬指甲癖是完全可以糾正的。首先，人微言輕家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)識(shí)到這是一種病癥，單純地采取責(zé)罵或懲罰不但無(wú)益于疾病治療，反而有害，甚至?xí)共∏榧又?。其次，要積極尋找引起緊張和憂慮的因素，并及時(shí)改善兒童的生活環(huán)境，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。如果成年人總是吃手指，一定要從心里克服自己，在平時(shí)的生活中時(shí)刻提醒自己不要吃手指。

啃指甲的主要表現(xiàn)是什么

孩子在咬指甲時(shí)一般是無(wú)選擇性地咬十個(gè)指甲，被咬過(guò)的指甲常變得短而參差不齊。有些孩子當(dāng)注意力被某種東西所吸引或在他們精神緊張時(shí)還會(huì)咬隨身的其它東西，如咬鉛筆和手帕等。由于反復(fù)地咬指甲。會(huì)損傷手指的指甲和皮膚，使指甲游離緣變得粗糙，指甲緣的四周出血和指甲畸形，甚至發(fā)生甲溝炎等疾病。

孩子們咬手指是一種天性，在孩子四歲之前咬手指都是比較正常的，這是每個(gè)寶寶們都要經(jīng)歷的階段，但是到了四歲以后如果還總是吃手指就不太正常的，這種情況下，很有可能是寶寶存在著缺鈣等情況，父母?jìng)円皶r(shí)的帶寶寶去看一看，如果成年人還總是吃手指是不好的，因?yàn)槭种干厦娴募?xì)菌就會(huì)比較多。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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