做女人真矛盾!大姨媽沒(méi)準(zhǔn)時(shí)到,擔(dān)心是不是意外有了!大姨媽準(zhǔn)時(shí)駕到也感慨:”哎!這個(gè)月的努力又白費(fèi)啦!“真是成也大姨媽?zhuān)瑪∫泊笠虌專(zhuān)嫘膶?duì)它了解太少了!今天就一起聊聊有關(guān)大姨媽的那些事吧!
大姨媽周期
親愛(ài)的,你真的知道自己的大姨媽規(guī)律么?正常情況下的月經(jīng)周期為28~35天,長(zhǎng)短因人而異,只要能保持一定的規(guī)律提前或錯(cuò)后7~10天都是正常噠!如果月經(jīng)正常周期是30天,這個(gè)月突然提早或者推遲了幾天,說(shuō)明身體出現(xiàn)了異常狀況。正在辛苦備孕的你要好好反思一下近期的生活和飲食,最好能到醫(yī)院婦科門(mén)診做相關(guān)的檢查。已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽也不要暗爽,反正我懷了,只是看看,打一下醬油而已哦!大姨媽是評(píng)價(jià)女人卵巢健康標(biāo)準(zhǔn)之一,生完寶寶之后也是需要持續(xù)關(guān)注的哦!
大姨媽作用
1、清除子宮垃圾:每個(gè)月大姨媽駕到的日子都是子宮清除垃圾的工作日。經(jīng)血可以讓你順利排清體內(nèi)毒素。女性的平均壽命比男性高,是因?yàn)槎嗔嗽陆?jīng)這條排毒通道呢!
2、大姨媽讓身體周期性地失血與造血,使女人的循環(huán)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)得到了一種男人沒(méi)有的“鍛煉”,在意外失血的情況下,能夠較快制造出新的血液以補(bǔ)足所失血液。
3點(diǎn)注意,讓排毒更順利
1、要避寒:少吃生冷寒涼食物比如冰淇淋,不要碰涼水,并且不能游泳。
2、要留意個(gè)人衛(wèi)生:洗澡要用淋浴,使用清潔消毒的衛(wèi)生巾,月經(jīng)期要嚴(yán)禁房事。
3、要避免刺激性食物:咖啡因、煙酒、燒烤油炸食物都可能促成月經(jīng)期間的不適。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?