陰道可以說(shuō)是一道天然“防御墻”,它能很好地抵擋外界細(xì)菌的入侵,而一旦這道“防護(hù)墻”遭到破壞,比如得了陰道炎,那么細(xì)菌便會(huì)趁虛而入,給胎寶寶帶來(lái)惡劣的影響。那么孕期該如何預(yù)防陰道炎呢?
1、注意衛(wèi)生
內(nèi)褲要每天換洗,而且洗的時(shí)候要和其他衣物分開(kāi)洗,充分晾曬,這樣能起到殺菌作用。
2、選擇合適內(nèi)褲
首先,內(nèi)褲材質(zhì)方面要選擇舒適且透氣的;第二,款式方面,要選擇較寬松的,而不宜選擇低腰緊身的。
3、科學(xué)性生活
注意性生活衛(wèi)生,在AA時(shí),要戴避孕套等。
4、多吃維生素B食物
準(zhǔn)媽媽要多吃含維生素B食物,如高粱、小麥、新鮮水果和蔬菜等。
5、合理清洗私密處
有些準(zhǔn)媽媽會(huì)用很燙的熱水洗外陰部位,認(rèn)為能起到消毒殺菌的效果。其實(shí)這樣只會(huì)讓皮膚和粘膜部位遭到破損,引發(fā)感染。
6、使用維生素E
將維生素E膠囊剪開(kāi)之后,將其涂抹在不適部位,可以起到止癢效果。
7、遵從醫(yī)囑
私密部位的干凈清爽是很重要的,準(zhǔn)媽媽可在醫(yī)生指導(dǎo)下,用小蘇打水對(duì)外陰部位進(jìn)行清洗。
8、伴侶檢查
預(yù)防孕期陰道炎,不僅僅是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事,也是準(zhǔn)爸爸的事。為了夫妻雙方的健康,準(zhǔn)爸爸也要定期做好泌尿系統(tǒng)的健康檢查,尤其當(dāng)準(zhǔn)媽媽陰道炎總不見(jiàn)好時(shí),更要重視。
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