據(jù)統(tǒng)計(jì),在100個(gè)孕婦里面,就有76個(gè)會(huì)患上痔瘡呢!痔瘡不僅讓無(wú)數(shù)準(zhǔn)媽媽苦不堪言,還易造成胎寶寶發(fā)育遲緩呢!試問(wèn),你怎能忍受它做出一丁點(diǎn)傷害你腹中胎寶的事情呢?為了給胎寶的健康保駕護(hù)航,準(zhǔn)媽媽必須要知道造成痔瘡的原因!
痔瘡來(lái)了,你知道嗎?
如果你出現(xiàn)了5種癥狀,那表明痔瘡賴(lài)上了你!哪5種?分別是便秘、便血、貧血(面色蒼白)、變胖和患上婦科炎癥。
痔瘡為何喜歡賴(lài)上準(zhǔn)媽?zhuān)?/span>
1、血流量增大讓血管壓力變大
懷孕期間為了供給胎兒所需,血液量會(huì)比平常增加約50%,倘若孕媽媽本身體內(nèi)的血液循環(huán)就不好,血液量在短時(shí)間內(nèi)增加會(huì)使血管壓力變大,形成便秘與痔瘡。
2、激素影響導(dǎo)致便秘
懷孕以后,孕媽媽體內(nèi)的激素改變,使得腸胃蠕動(dòng)變慢,食物停留在腸胃道的時(shí)間延長(zhǎng),被過(guò)分吸收水分后,大便就會(huì)變得非常干燥,排便時(shí)必定會(huì)更加用力,肛門(mén)擴(kuò)約肌無(wú)法承受長(zhǎng)期以來(lái)的不當(dāng)施壓,逐漸就會(huì)形成痔瘡。
3、子宮壓迫盆腔靜脈
懷孕后期,隨著胎兒的成長(zhǎng),子宮日益變大,逐漸壓迫到骨盆腔中的靜脈,導(dǎo)致肛門(mén)附近的靜脈回流變得不順暢,致使肛門(mén)口出現(xiàn)靜脈血管瘤,就是俗稱(chēng)的“痔瘡”。
痔瘡來(lái)了,準(zhǔn)媽啟動(dòng)何種作戰(zhàn)計(jì)劃?
孕期痔瘡治療要根據(jù)其癥狀的嚴(yán)重程度,及懷孕的時(shí)期,來(lái)選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒?,原則上以保守療法為主,如溫水坐浴及軟便劑治療,局部軟膏及栓劑也有療效。使用軟膏栓劑時(shí),必須注意用藥安全,一些含有類(lèi)固醇的藥物和麝香的藥物應(yīng)避免使用。若非常嚴(yán)重的話(huà),那可能就要進(jìn)行手術(shù)治療了。
如何把痔瘡“拒之門(mén)外”?
1、飲食方面:應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果,尤其應(yīng)注意多吃些富含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜等等,也要多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米等等;不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品,少喝碳酸飲料。
2、定時(shí)排便:一旦有要大便的感覺(jué)就不要憋著,排便時(shí)也不要太用力,不要在廁所蹲太長(zhǎng)的時(shí)間,因?yàn)檫@會(huì)對(duì)直腸下端造成壓力而出現(xiàn)痔瘡;千萬(wàn)不要蹲在廁所里看書(shū)、看報(bào),會(huì)增加腹壓和肛門(mén)周?chē)鞯膲毫?,?dǎo)致痔瘡或加重痔瘡;如果大便干燥,排便困難時(shí)可適量吃些潤(rùn)腸通便的食物,如蜂蜜水等,不宜用瀉藥,更不宜用壓力較大的灌腸等方法來(lái)通便,以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。
3、適當(dāng)活動(dòng):應(yīng)防止久坐不動(dòng),提倡適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng),如散步、做孕婦操及打太極拳等等。適量的體力活動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止便秘。
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