7個(gè)月寶寶可以吃米飯嗎

寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月的時(shí)候，媽媽的母乳是不足以保證對(duì)寶寶身體于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給的，此時(shí)就可以給寶寶添加輔食了。寶寶的消化系統(tǒng)還是比較脆弱的，添加輔食要講究一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，而且食物也是有一定的要求的，那么7個(gè)月寶寶可以吃米飯嗎？

7個(gè)月寶寶可以吃米飯嗎

寶寶六個(gè)月以后就可以添加輔食了，輔食添加原則：質(zhì)地由稀到稠，由細(xì)到粗。七個(gè)月大的嬰兒建議還是以軟半固狀的食物為主，吃米飯有點(diǎn)過(guò)早了，建議還是給寶寶先吃一些餛飩，爛粥之類(lèi)的食物，寶寶的胃腸道還沒(méi)有發(fā)育完善，不適合吃這么難消化的食物。

7個(gè)月的寶寶吃什么輔食

有母乳吃的寶寶該繼續(xù)喂母乳，吃配方奶的寶寶也要繼續(xù)吃配方奶，但同樣都要每天添加2次以上輔食。這個(gè)時(shí)期的寶寶容易習(xí)慣各種不同口味，至少要從下列四類(lèi)食品中選一種，盡量使寶寶營(yíng)養(yǎng)平衡：

淀粉：面包粥、米粥、面、薯類(lèi)、通心粉、麥片粥、熱點(diǎn)等等。

蛋白質(zhì)：雞蛋黃、雞肉、魚(yú)肉、豆腐、干酪、豆類(lèi)等等。

蔬菜、水果：各類(lèi)蔬菜水果都行。

油脂類(lèi)：黃油、植物油等等。還可以加些海藻類(lèi)食物。點(diǎn)心可以加餅干、面包等等。

7個(gè)月的寶寶還是比較小的，母乳不足的話(huà)，可以給寶寶選擇一些配方奶粉進(jìn)行喂養(yǎng)，同時(shí)在添加一些易消化、利于吸收的食物。而且寶寶的乳牙剛剛開(kāi)始長(zhǎng)出，像米飯一類(lèi)的食物，對(duì)于寶寶牙齒也是影響不利的，建議晚一些時(shí)間再食用。