寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月的時(shí)候,媽媽的母乳是不足以保證對(duì)寶寶身體于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給的,此時(shí)就可以給寶寶添加輔食了。寶寶的消化系統(tǒng)還是比較脆弱的,添加輔食要講究一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,而且食物也是有一定的要求的,那么7個(gè)月寶寶可以吃米飯嗎?
7個(gè)月寶寶可以吃米飯嗎
寶寶六個(gè)月以后就可以添加輔食了,輔食添加原則:質(zhì)地由稀到稠,由細(xì)到粗。七個(gè)月大的嬰兒建議還是以軟半固狀的食物為主,吃米飯有點(diǎn)過(guò)早了,建議還是給寶寶先吃一些餛飩,爛粥之類(lèi)的食物,寶寶的胃腸道還沒(méi)有發(fā)育完善,不適合吃這么難消化的食物。
7個(gè)月的寶寶吃什么輔食
有母乳吃的寶寶該繼續(xù)喂母乳,吃配方奶的寶寶也要繼續(xù)吃配方奶,但同樣都要每天添加2次以上輔食。這個(gè)時(shí)期的寶寶容易習(xí)慣各種不同口味,至少要從下列四類(lèi)食品中選一種,盡量使寶寶營(yíng)養(yǎng)平衡:
淀粉:面包粥、米粥、面、薯類(lèi)、通心粉、麥片粥、熱點(diǎn)等等。
蛋白質(zhì):雞蛋黃、雞肉、魚(yú)肉、豆腐、干酪、豆類(lèi)等等。
蔬菜、水果:各類(lèi)蔬菜水果都行。
油脂類(lèi):黃油、植物油等等。還可以加些海藻類(lèi)食物。點(diǎn)心可以加餅干、面包等等。
7個(gè)月的寶寶還是比較小的,母乳不足的話(huà),可以給寶寶選擇一些配方奶粉進(jìn)行喂養(yǎng),同時(shí)在添加一些易消化、利于吸收的食物。而且寶寶的乳牙剛剛開(kāi)始長(zhǎng)出,像米飯一類(lèi)的食物,對(duì)于寶寶牙齒也是影響不利的,建議晚一些時(shí)間再食用。
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