寶寶長到六個月以后,母乳不能夠供給寶寶身體所需要的營養(yǎng),所以這個時候可以適當?shù)慕o寶寶增加一些輔食。寶寶的牙齒開始長出,輔食的添加要容易消化,太硬的食物寶寶的牙齒是咬不爛的,對于寶寶的身體健康是不利的,那么六個月寶寶可以吃粥嗎?
六個月寶寶可以吃粥嗎
六個月的寶寶除菜水、果汁外,可添加爛粥、碎菜、水果泥,可以把全雞蛋,肉末,豆腐,菜末搗爛加到粥里喂給寶寶。
六個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經(jīng)準備長牙,有的寶寶已經(jīng)長出了一兩個乳牙,可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力,同時,這一時期已進入離乳的初期,每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,可補充鐵和動物蛋白,也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補充熱量。
6個月寶寶粥品的配制方法
1、青菜粥:大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。把米洗干凈加適量水泡1~2小時,然后用微火煮40~50分鐘,在?;鹬凹尤脒^濾的青菜心,然后再煮10分鐘左右。
2、湯粥:大米2小匙,湯120毫升。把大米洗干凈放在鍋內(nèi)泡30分鐘,然后加湯(肉湯、菜湯、雞架湯、魚湯均可)煮,開鍋后再用微火煮40~50分鐘。
3、牛奶粥:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干凈用水泡1~2小時,然后放火上煮,開鍋后用小火煮40~50分鐘,在?;鹎安痪脤⒍谷榉鄯湃胫噱亙?nèi),再煮片刻。
粥品和爛面條是特別適合給小寶寶作為輔食添加的,如果媽媽的奶水不足的話,還可以適當?shù)慕o寶寶補充一些配方奶粉,奶粉是最接近于母乳的食物,但是奶粉的選擇要根據(jù)寶寶的月齡和喜歡,最開始肯定是會排斥的,過一段時間就好了。
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