去頸紋最有效的方法

美是一個(gè)女性一生都在追求的境界。誰(shuí)都希望自己美，減肥是日常生活中一個(gè)必不可少的功課，只是為了自己可以更加的漂亮。但是皺紋卻是女性美顏的一大殺手，就比如頸紋的存在讓女性勞心勞力。那么，去頸紋最有效的方法有哪些?

去頸紋最有效的方法

1、要預(yù)防頸紋，便要注意一下日常生活的習(xí)慣。如果需要經(jīng)常做案頭工作的話，記得不時(shí)要“抬起我的頭來(lái)”，別整天將頭垂下，最好每隔一小時(shí)便伸伸懶腰和頸。

2、要改善頸紋的問(wèn)題，除了透過(guò)頸霜外，不妨做一些按摩動(dòng)作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內(nèi)到外輕輕打圈十至十五次。

3、日間外出時(shí)，頸部亦應(yīng)該做足防曬措施，如經(jīng)常搽防曬指數(shù)(SPF)15或以上的防曬太陽(yáng)油，以避免被UVA破壞皮膚的真皮纖維組織，曬出皺紋來(lái)。

4、頸霜的使用方法和面霜一樣，先用溫和的潔面乳清洗，再抹上頸霜。另外要定期的使用頸膜。

5、枕頭太高，睡覺(jué)時(shí)頭部往下垂，造成肩膀肌肉的負(fù)擔(dān)。枕頭過(guò)高也易使頸部彎曲，產(chǎn)生頸紋。

頸紋產(chǎn)生的原因

1、由于頸部肌膚很薄，對(duì)于紫外線的照射沒(méi)有防御能力，紫外線會(huì)讓真皮膠原蛋白變性，除了造成松弛和干燥，還會(huì)變黑和產(chǎn)生色斑。

2、有些人喜歡把香水噴在頸部，但酒精揮發(fā)時(shí)，頸部皮膚里的水分也被一塊帶走了，加速了幾部皮膚的干燥。

3、長(zhǎng)期單肘托腮會(huì)令頸部向同一個(gè)方向傾斜，容易產(chǎn)生皺紋和駝背。

4、睡覺(jué)時(shí)就不要墊高枕頭，這樣容易使頸部處于彎曲狀態(tài)，易產(chǎn)生頸紋。

去頸紋最有效的方法這個(gè)問(wèn)題可是困擾著好多愛(ài)美的女性，不過(guò)有了上文的介紹，相信好多女性都知道自己應(yīng)該怎么辦才可以去掉頸紋。并且頸紋產(chǎn)生的原因有好多，需要對(duì)癥治療，才會(huì)更有效地避免頸紋的產(chǎn)生。同時(shí)要多吃蔬菜水果美容養(yǎng)顏。