眼部有皺紋了怎么辦

眼睛是心靈的窗口，也是女性衰老的標(biāo)志，如果眼周出現(xiàn)眼紋，這就提醒著女性需要好好保養(yǎng)眼部肌膚了。為了看上去更加清楚，不少人選擇手術(shù)祛皺，可這樣的方式付出的金錢成本太高，眼部有皺紋了怎么辦，下面跟小編一起來(lái)看看。

眼部有皺紋了怎么辦？

　　1、首先，一定要保證充足睡眠，爭(zhēng)取早睡早起。晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是最好的休息時(shí)間，皮膚組織需要利用這段休息時(shí)間，從血液中獲取足夠的養(yǎng)分，補(bǔ)充白天的損耗。

　　2、晚上不要使用過(guò)于強(qiáng)烈的燈光。光線太強(qiáng)容易加速皮膚老化，凡是長(zhǎng)期在日照時(shí)間長(zhǎng)的地方生活的人，看上去都比較“老相”，就是這個(gè)道理。應(yīng)該盡量選取柔和一些的燈光，尤其是睡覺(jué)之前。

　　3、一定要使用專門的眼霜。眼部周圍的皮膚比身體其他部位細(xì)嫩得多，必須使用專門的眼霜，因?yàn)檫@類眼霜的分子量比面霜小得多。

　　4、使用眼部精油的方法如下：倒出黃豆大小的一滴精油在手心，用手指沾取后分別涂在眼周細(xì)紋多的地方。沿皺紋由細(xì)到粗的方向打圈按摩數(shù)十下，直到精油完全被眼周吸收。

　　5、然后兩手心對(duì)搓，將手心剩下的精油搓散、手心搓熱，然后閉上眼，將手心覆蓋在眼皮上，一分鐘后拿開(kāi)。這是瑜伽中的一個(gè)護(hù)眼動(dòng)作，加上精油的養(yǎng)護(hù)，更能有效去除眼周皺紋。

　　6、最后，還需要注意自己臉部的動(dòng)作，一般情況下，不要有太夸張的表情。不然很容易滋生皺紋。

　　女人如何對(duì)抗眼部衰老？

　　1、先從你的飲食開(kāi)始檢討

　　要知道肌膚營(yíng)養(yǎng)的攝取大部分還是來(lái)自飲食，所以說(shuō)蔬菜和水果是你餐單上不能省卻的。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物，而橄欖油或是黃油中也含有豐富的脂肪酸，這可都是肌膚營(yíng)養(yǎng)的源泉。

　　2、少吃鹽，多用土豆

　　鹽是促魚(yú)尾紋的重要因素。鹽分?jǐn)z入過(guò)多會(huì)使眼周薄弱的皮膚容易浮腫。他建議飲食偏咸的人多喝水，可隔日飲用8~12杯水來(lái)保持肌膚的年輕態(tài)。

　　3、不要克扣“美容覺(jué)”

　　不要騙你的肌膚，因?yàn)槟闫垓_它，它就一定會(huì)欺騙你！當(dāng)然，也千萬(wàn)不能透支你肌膚的能量，美容覺(jué)是萬(wàn)萬(wàn)不可少的。如果你的睡眠不足，恐怕不僅是肌膚的光澤性降低，還會(huì)變得非?；薨?，眼睛上也會(huì)冒出黑眼圈。

以上是小編對(duì)“眼部有皺紋了怎么辦”的相關(guān)介紹，相信大家都了解了。想要看上去不顯老，眼部護(hù)理特別重要。女性在二十五歲左右眼部肌膚會(huì)逐漸老化。在平時(shí)生活中就需要時(shí)刻關(guān)注眼部護(hù)理，不要等到發(fā)現(xiàn)眼紋之后才開(kāi)始。