孕婦懷孕可以吃西瓜嗎

女性懷孕以后，需要攝入均衡豐富的營養(yǎng)成分，來滿足身體和胎兒生長發(fā)育的需要，而且，飲所攝入的飲食成分需要安全、健康，甚至在胎兒發(fā)育的不同階段，需要有針對性的補(bǔ)充不同類型的維生素，尤其是很多類型的水果，是很多女性懷孕以后的最愛，那么，孕婦懷孕可以吃西瓜嗎？

孕婦懷孕可以吃西瓜嗎

1、孕早期：這個(gè)階段吃些西瓜，可以生津止渴，對止吐也有較好的效果，有孕吐的準(zhǔn)媽媽們不妨試一試吧。

2、孕中期：吃西瓜可以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)消耗，同時(shí)還會(huì)使胎兒的營養(yǎng)攝取得到更好的滿足。

3、孕晚期：孕婦常會(huì)發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高，常吃西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功效，這對于孕婦的健康也是有益的。孕婦吃些西瓜對身體是有益的。

4、但是孕婦不能吃冰凍的西瓜，孕婦吃后可能會(huì)引發(fā)宮縮，嚴(yán)重的甚至早產(chǎn)，危及胎兒的生命，因此要小心。

孕婦在夏季吃西瓜需要注意什么

1、不宜在飯前及飯后吃。因?yàn)槲鞴现写罅康乃謺?huì)沖淡胃中的消化液，而且飯前吃大量西瓜又會(huì)占據(jù)胃的容積，特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。

2、少吃冰西瓜。大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷。

3、不要吃打開過久的西瓜。氣溫高，西瓜打開過久易變質(zhì)、繁殖病菌，食用了會(huì)導(dǎo)致腸道傳染病。

作為一種被生活中男女老幼都喜聞樂道的水果，西瓜不僅可以解渴、降暑，而且味道甘甜，但對于懷孕的女性來說，吃西瓜的時(shí)候，需要注意只西瓜的一些禁忌，不要讓西瓜影響到自己的腸胃消化，和身體健康。同時(shí)，孕期女性不管對任何東西都不要食用過多。