陳皮泡水喝具有理氣健脾,燥濕化痰;清腸;抑菌;治咳嗽的療效,那么孕婦可以吃陳皮嗎?
專家表示,鑒于陳皮同時(shí)具有藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)功效,一般來(lái)說(shuō)孕婦對(duì)陳皮是沒(méi)有禁忌的。如孕婦出現(xiàn)食欲不振,咳嗽多痰等癥狀時(shí),可適量的食用陳皮,來(lái)促進(jìn)食欲,增進(jìn)消化,化濕除痰。
但是,如果孕婦的體質(zhì)是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時(shí)身體還伴隨有實(shí)熱、吐血的情況,那么建議孕婦一定要做好忌口的工作,避免對(duì)自己還有胎兒造成不好的影響。
孕婦喝陳皮水的一些注意事項(xiàng):
1、懷孕早期很多女性都出現(xiàn)了孕婦的情況,如果問(wèn)題比較的嚴(yán)重,那么可以聞一聞陳皮的味道,或是少量的服用一些陳皮制作出來(lái)的食物,能夠很好的控制嘔吐情況。
2、如果孕婦的胃口并不是很好,那么可以在食物中加入少量的陳皮,這樣不僅具有開(kāi)胃的作用,同時(shí)還能夠促進(jìn)消化。
3、如果是屬于陰虛體質(zhì)的患者,那么平時(shí)最好能夠?qū)﹃惼ぜ煽冢駝t身體陰虛的情況將加重。
4、孕婦可以將陳皮和大米一起熬粥,這樣不僅味道清香爽口,同時(shí)對(duì)身體也好。
雖然陳皮是一個(gè)好物,但偏于溫燥,有干咳無(wú)痰、口干舌燥等癥狀的陰虛體質(zhì)者不宜多食。此外,鮮橘皮不具備陳皮那樣的藥用功效,另外,因?yàn)轷r橘皮表面有農(nóng)藥和保鮮劑污染,這些化學(xué)制劑有損人體健康,因此,不可以用鮮橘皮來(lái)代替陳皮。對(duì)孕婦同樣適用。
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