8個月寶寶能喝小米粥嗎

很多寶寶在六個月以上就該添加輔食了，而且媽媽給寶寶添加輔食的時候，要從少到多，從稀到稠逐漸添加，這樣孩子有了適應(yīng)能力，就可以逐漸吃更多的輔食了。那么8個月寶寶能喝小米粥嗎？這是不少媽媽想要了解的事情，通過下文來了解下吧。

8個月寶寶能喝小米粥嗎

可以吃！小米是谷物，是粗糧，可以多吃一點(diǎn)！而且對于小寶寶來說，小米更加利于他吸收。在熬制小米粥之前，要清洗干凈，而且在火候上要控制住，一定要熬得爛爛的，寶寶才可以喝。除了利于吸收以外，小米還有養(yǎng)胃的功能，對于小寶寶來說，非常合適。

小米和大米的區(qū)別有哪些

1、每100克小米含蛋白質(zhì)9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每100克含量達(dá)0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。

2、由于小米不需精制，它保存了許多的維生素和無機(jī)鹽，小米中的維生素B1可達(dá)大米的幾倍;小米中的無機(jī)鹽含量也高于大米。

3、除了豐富的鐵質(zhì)外， 小米也有蛋白質(zhì)，復(fù)合維他命B、鈣質(zhì)、 鉀、纖維等等。因為小米性質(zhì)是堿性的，所以烹煮時，不需要加太多的鹽或干脆不用鹽煮。

4、小米的淀粉含量高(約70%)，是一種能量食物。 和其他谷物一樣，小米中鈣、維生素A、維生素D、維生素C和維生素B12含量很高。

8個月寶寶能喝小米粥嗎？當(dāng)然，小米中的營養(yǎng)豐富，而且還能養(yǎng)胃對于寶寶來說是再合適不過了。如果是寶寶第一次喝，就要從稀到稠慢慢添加，以防寶寶不適應(yīng)。如果寶寶的喝的少，或者不想喝，媽媽可以給里邊放點(diǎn)小咸菜，切成絲放進(jìn)去，口味會更好。