如何測算排卵期

如何測算排卵期

對于很多備孕家庭來說，檢測排卵期已經(jīng)成為日常生活中的一部分。對于大多數(shù)女性來說，每個月都只有一次寶貴的排卵期，在此期間進行性生活，會提高懷孕的幾率。但是如何測算排卵期呢？

對于有生育計劃的女性來說，是否排卵是能否生育的關鍵之一。對于大多數(shù)女性來說每月只有一次排卵機會，多發(fā)生在兩次月經(jīng)中間，一般在下次月經(jīng)來潮前14日左右。以月經(jīng)周期為30天為例來算，如果這次月經(jīng)來潮的第1天是2月29日，那么下次月經(jīng)來潮是在3月29日(2月29日加30天)，再從3月29日減去14天，則3月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是從3月10-19日這十天為排卵期。

另外，備孕女性也可以使用排卵試紙，排卵試紙又叫LH試紙，主要檢測的對象是LH，也就是黃體素（黃體生成的激素）。黃體素是大腦釋放的負責排卵過程的激素，從黃體素開始上升到排卵整個過程大約是36小時。排卵試紙要在預期的黃體素上升的幾天前就開始測試，直到尿液中的黃體素出現(xiàn)高峰值時，測試紙就會顯示強陽性，來預知排卵。

黃體素并不是持續(xù)升高，它在24小時到48小時內(nèi)升高到最高值后就會降低，所以能檢測到的LH水平大概只能維持24小時。所以建議備孕的親們，一旦開始測試，最好在每天相同的時間點測試，避免錯過LH上升的時機。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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