現(xiàn)代女性生活和工作壓力大,月經(jīng)不調(diào)已經(jīng)成為令女性困擾不已的問題。月經(jīng)推遲的現(xiàn)象讓不少女性感到焦慮,月經(jīng)推遲10天正常嗎?月經(jīng)推遲了改如何調(diào)理?月經(jīng)推遲會(huì)影響懷孕嗎?
一、月經(jīng)推遲10天是否正常?
1、一般來說,月經(jīng)推遲一周左右都屬于正常范圍內(nèi),假如月經(jīng)推遲10天,就需要注意了,最好前往醫(yī)院做詳細(xì)檢查。正常情況下,月經(jīng)提前或者推遲七天左右都屬于正常范圍,若是推遲7天到10天,就要考慮懷孕或者是否身體有其他問題。
2、正常的月經(jīng)周期在23到30天之間,平均是28天,月經(jīng)期大概是3天到7天不等,因人而異。一般來說,只要月經(jīng)周期是規(guī)律的,穩(wěn)定的,那就不用擔(dān)心有太大問題。但是假如月經(jīng)長期推遲10天或以上,那最好及時(shí)就醫(yī),了解具體造成月經(jīng)推遲的原因。當(dāng)然,如果在月經(jīng)來潮前期有同房且無避孕措施,那也應(yīng)該考慮是否懷孕而導(dǎo)致月經(jīng)遲遲沒來“報(bào)到”。
二、月經(jīng)推遲10天有那些原因?
1、精神壓力大導(dǎo)致
女性精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況下的表現(xiàn)有乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒。如果偶爾因?yàn)檫@一原因推遲,一般不需要治療,但如果月經(jīng)一直推遲,則需要及時(shí)就醫(yī)調(diào)理。
2、過度減肥導(dǎo)致
許多女性為了控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食,從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如果推遲時(shí)間短暫可以自然恢復(fù)正常的月經(jīng)周期,但對于時(shí)間較長者,往往需要進(jìn)行藥物調(diào)理才可恢復(fù)正常。
3、服用藥物的副作用導(dǎo)致
服用避孕藥突然停藥,尤其是口服長效避孕藥,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的狀況??蛇x擇采取其他方式避孕。另外,凡是可以抑制中樞多巴胺受體,致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少的,垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少的藥物,都可能導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
4、手術(shù)導(dǎo)致
宮腔手術(shù)、人流手術(shù)等引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。
5、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致
臨多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲,應(yīng)前往檢查,一旦發(fā)現(xiàn)異常,盡快進(jìn)行治療。
三、月經(jīng)推遲10天怎么辦?
建議您可以先按照以下辦法自行調(diào)整,同時(shí)配合醫(yī)生的治療。
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
2、注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。有月經(jīng)推遲情況的女性一般都因?qū)m寒導(dǎo)致,在冬天尤其不能受涼,否則容易加重月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。如果出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的情況,最好及時(shí)治療,避免影響懷孕。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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