在備孕期間飲食是尤為重要的,一般是禁食辛辣刺激以及過于油膩的食物的,有一些食物比如薏米等也是不可以吃的,因?yàn)檗裁字械挠行┪镔|(zhì)會(huì)刺激子宮的,在懷孕期間再去吃可能會(huì)引起流產(chǎn)的,下面就給大家講解有關(guān)備孕飲食的禁忌的。
一、備孕能喝紅豆薏米粉嗎
紅豆薏米粉孕婦不建議食用。 紅豆薏米粉中雖然含有紅豆具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,適合孕婦食用,但是薏米中的一些成分會(huì)刺激子宮,導(dǎo)致身體和胎兒的不適,因此紅豆薏米粉孕婦不建議喝。薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
二、紅豆薏米粉的功效
1、薏米和紅豆的“消腫”作用。不要以為腫就是水腫。現(xiàn)在的今人,十個(gè)里面起碼有五六個(gè)身體發(fā)福,這也是腫,叫做體態(tài)臃腫。薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥。病人最好的就是回去熬薏米紅豆湯當(dāng)茶喝。
2、薏米和紅豆能增強(qiáng)腎功能,并有清熱利尿作用,因此對(duì)浮腫病人也有療效。經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌細(xì)胞的增殖,可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療。
3、薏米紅豆具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā),并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點(diǎn)的功效。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,另外,它還對(duì)紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。
上面就是關(guān)于紅豆薏米粉的問題,一般在非備孕懷孕階段還是可以吃的,而且可以祛濕的,紅豆是很好的,可以補(bǔ)氣血的,尤其是月經(jīng)過后的女性吃很好的,薏米可以消腫的,還有清熱利尿的功效的。
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