來月經能洗頭嗎

來月經能洗頭嗎

月經來了之后注意事項比較多，有些人覺得經期不能吃辛辣食品，有些人覺得經期不能喝冷飲，還有些朋友覺得月經來了之后不能洗頭，雖然說月經期間女性比較脆弱，但是洗頭、洗澡還是應該按時進行的。

月經來了之后也可以洗頭，但是洗頭發(fā)的時候最好要使用溫水，月經期間接觸冷水有可能造成痛經，使用溫水洗頭的話才會更加的健康，頭發(fā)比較油膩的話，一般兩三天洗一次就可以了，洗頭也不要過于頻繁，以免引起脫發(fā)。

月經來潮的時候，女性的抵抗力比較弱，很容易生病的，一不小心就有可能對身體造成傷害，所以月經期間，不僅不能用冷水洗頭，也不能使用冷水洗衣服，更不能喝冷飲，月經期間要注意保暖，以免引起痛經，或者是月經不調。

月經期間不僅要注意洗頭，還要注意適當的清洗下體，由于下體出血的原因，生殖器很容易感染，容易有細菌侵入，所以說每天晚上都要清洗生殖器，而且應該是用淋浴的方式清洗，月經期間才不容易患上婦科疾病。

月經期間女性還要注意，保持心情愉悅也很重要，心情也會影響到月經的，心情急躁的話有可能會出現月經不調，月經期間最好不要胡思亂想，工作壓力也不要太大，更不應該加班，休息時間充足，才不會出現經期問題。

月經期間不僅要洗頭，而且應該經常洗澡，只要不是用冷水，對于健康都不會有什么危害的，如果有痛經的現象，可以適當的按摩小腹，對于調節(jié)月經也是有幫助的。


* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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