皮皮蝦懷孕能吃嗎
對于愛吃皮皮蝦的朋友來說，皮皮蝦是人間的美味，隔一段時間不吃，會非常的想念。特別是對于小編來說，只要有皮皮蝦，那么這一頓飯可以不用吃其他的了。那么，皮皮蝦懷孕能吃嗎？孕婦朋友一定很關心這個問題吧，下面由小編為大家介紹。
皮皮蝦懷孕能吃嗎
1.懷孕了能吃蝦，蟹等海鮮的，但是少吃因為會引起濕毒的，所以少吃刺激性的食物,多喝水。
2.皮皮蝦的營養(yǎng)豐富，且其肉質松軟，易消化，富含磷、鈣、對孕婦尤有補益功效，建議您吃的不要過量，鈣質過多也會對寶寶不利。
3.吃的時候一定要煮熟，并且吃的時候要適量。在一個如果對海鮮過敏的話千萬不要吃。
如何挑選好的皮皮蝦
1.挑選皮皮蝦的時候，最好是挑選活的皮皮蝦，活的皮皮蝦肉比較的結實，吃起來比較飽滿，口感較好。挑選的時候最好是自己一只只的挑選過去。
2.聞一聞，有沒有柴油味，有柴油味的不要。因為有的在運輸過程中打氧時造成柴油泄露，進入水中，使得皮皮蝦有柴油味。
3.用手捏一下皮皮蝦，有彈性的是好的，軟的不要。
4.看顏色，殼部青色的為肉多，鮮活的皮皮蝦。
掌握以上幾點內(nèi)容你就可以挑選到好吃的皮皮蝦了，所以各位朋友們一定要注意以上挑選皮皮蝦的方法，切記不要挑選軟的皮皮蝦。皮皮蝦的營養(yǎng)豐富，對于孕婦和胎兒來說都有很大的幫助，但是千萬要記住不要過量的吃皮皮蝦，適當即可。
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