魚是一種很美味的食物,并且營養(yǎng)豐富,對人體很有好處。但是很多父母都有這樣一個問題,寶寶可以吃魚嗎,寶寶應(yīng)該吃什么種類的魚才會更有好處,如果寶寶吃帶魚會不會有不好的影響。那么,寶寶可以吃帶魚嗎?讓我們一起來看一下吧。
寶寶可以吃帶魚嗎
1、可以。但一定要注意魚刺,要細心地給他摘完了魚刺才能給他吃。還要注意,一定要低鹽,就是不能太咸。市場上的常見魚類,選刺少的給孩子喂。
2、寶寶一歲了,已經(jīng)可以增加任何的食物了,帶魚是富含高蛋白、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的,如果孩子對于海鮮類沒有過敏就是可以食用的,并且可以加調(diào)料的。
3、帶魚含DHA比較高的,而且也很容易去刺,最好是蒸著給予寶寶吃,不上火,營養(yǎng)也好點,開始給就給少量,寶寶適應(yīng)了再加。
4、只要之前沒有對魚類過敏就可以,第一次不要一下子吃太多。
寶寶吃魚的注意事項有哪些
1、專家警告,避免給孩子吃大型掠食性魚類包括旗魚、金鯖魚、方頭魚、箭魚、槍魚等,就是因為它們汞含量較高,吃多了危害寶寶健康。
2、魚是導(dǎo)致過敏與哮喘的因素之一,孩子一周歲之后的免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)發(fā)展得更好,更容易接受魚肉。
3、清蒸魚營養(yǎng)損失少,原汁原味對孩子的味覺發(fā)育有利。而油炸等烹調(diào)方法,不但會改變魚本身的滋味,還會改變魚肉本身易消化的特點。
其實對于寶寶可以吃帶魚嗎的問題,父母不用擔(dān)心,寶寶是可以吃的只是要注意不要太咸就好,寶寶不適合吃太咸的東西,會引起呼吸道的感染問題。但是寶寶吃魚的時候也是有很多的注意事項,寶寶有一些魚是不可以吃的需要父母注意。
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