孕婦能吃酸辣粉嗎

懷孕了之后，有些人比較嘴饞，特別喜歡吃一些酸酸辣辣的食物，但是卻引起了上火，不僅出現(xiàn)了牙齦腫痛，還會引起咽炎等一些其他的身體疾病，所以孕婦也是不能亂吃東西的，有些孕婦特別喜歡吃酸辣粉，其實(shí)酸辣粉雖然味道比較好，但是容易引起上火，所以孕婦也應(yīng)該少吃一點(diǎn)，生活中有很多食物，孕婦都不適合吃的。

孕婦能吃酸辣粉嗎

懷孕期間，孕婦可以吃酸辣粉嗎？據(jù)小編所知，其實(shí)有很多人都喜歡吃酸辣粉，因?yàn)樗崂狈凼且环N特別開胃的食品，尤其是四川、貴州等一帶喜歡吃辣椒的人，對此食物尤為鐘愛。

一般人想吃酸辣粉倒是容易，但對于身懷六甲的孕婦而言，吃酸辣粉好不好呢？“孕婦可以吃酸辣粉么”，回答這個問題之前，必須先了解下酸辣粉的原料。酸辣粉的主料有紅薯粉、明礬、熟芡糊；調(diào)料有從蔥末、姜末、香菜、醬油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、鹽、芝麻、辣椒油、老湯(雞湯或骨頭湯煲出的)等。

這些原料中紅薯粉營養(yǎng)豐富，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鎂、鐵、鉀、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，因此單從酸辣粉中的粉條來看，回答“孕婦可以吃酸辣粉么”，答案是可以的。

但是也可以看到，酸辣粉中含有多種調(diào)料，而其中辣椒油、花椒粉、鹽等都是懷孕期間孕婦應(yīng)少吃的刺激性食物。因此小編要提醒各位準(zhǔn)媽媽，雖說孕婦可以吃酸辣粉，但還是應(yīng)盡量少吃，吃的時候也要注意少放辣椒；當(dāng)然最好的是為了寶寶的健康，可以避免食用。

孕婦不能吃什么

1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。

3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

4、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。

懷孕期間，孕婦應(yīng)該盡量不要吃酸辣粉，如果特別想吃酸辣的食物，也應(yīng)該偶爾吃一次，解解嘴饞，不要經(jīng)常吃這些不利于健康的食品，生活中還有一些食品容易導(dǎo)致孕婦墮胎，所以也是不能吃的，孕婦的飲食應(yīng)該清淡為主，最好多吃一些當(dāng)季的新鮮水果蔬菜，能夠補(bǔ)充維生素，更利于孕婦和胎兒的健康。