寶寶的健康是一個(gè)家庭最關(guān)心的問(wèn)題,從選什么材質(zhì)的奶瓶,到用進(jìn)口奶粉還是國(guó)產(chǎn)奶粉,都要經(jīng)過(guò)家里的激烈討論,最終達(dá)成全家人的共識(shí)。那么,羊奶粉能喝嗎?寶寶喝羊奶粉有什么好處?媽媽網(wǎng)與大家一起分享這個(gè)問(wèn)題。
1、羊奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
羊奶脂肪含量為3.6%-4.5%,脂肪球直徑2微米左右,牛奶脂肪球直徑為3-4微米。羊奶富含短鏈脂肪酸,低級(jí)揮發(fā)性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右,而牛奶中則不到10%。羊奶脂肪球直徑小,使其容易消化吸收。
羊奶礦物質(zhì)含量為0.86%,比牛奶高0.14%。羊奶比牛奶含量高的元素主要是鈣、磷、鉀、鎂、氯和錳等。
經(jīng)研究證明,每100克羊奶所含的10種主要的維生素的總量為780微克。羊奶中維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、泛酸和尼克酸的含量均可滿足嬰兒的需要。
羊奶蛋白質(zhì)主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶、牛奶、人乳三者的酪蛋白與乳清蛋白之比大 致為75:25(羊奶)、85:15(牛奶)、60:40(母乳)??梢娧蚰瘫扰D汤业鞍缀康停榍宓鞍缀扛?,與人奶接近。酪蛋白在胃酸的作用下可形成較大凝固物,其含量越高蛋白質(zhì)消化越低,所以羊奶蛋白質(zhì)的消化率比牛奶高。
2、羊奶粉適不適合寶寶吃
羊奶中的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與母乳相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致過(guò)敏的異性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收,不會(huì)引起胃部不適、腹瀉等乳制品過(guò)敏癥狀發(fā)生,是任何體質(zhì)的人都可以接受的乳制品。
羊奶中富含與母乳相同的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF),對(duì)人體鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修復(fù)作用,能夠提高人體抵抗感冒等病毒侵害的能力,減少疾病的發(fā)生。
羊奶中含有與母乳相近的豐富的礦物質(zhì)、微量元素、多種維生素、?;撬?、二十二碳六烯酸等
羊奶粉是由羊奶制成,與牛奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分類似,當(dāng)寶寶在進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充時(shí),羊奶粉也是不錯(cuò)的選擇,因?yàn)榻咏溉?,且在腸胃中停留時(shí)間相對(duì)較短,所以也不容易上火,其中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)寶寶都有很大的補(bǔ)充作用。
3、關(guān)于寶寶喝羊奶粉的幾點(diǎn)建議
寶寶喝什么樣的奶粉除了與家庭自身?xiàng)l件有關(guān)系外,還與寶寶的體質(zhì)有關(guān)系。有的寶寶喝完羊奶粉會(huì)出現(xiàn)上火、大便干的情況,而有的寶寶不會(huì)出現(xiàn)。所以,如何選擇奶粉,還是要看寶寶是否適應(yīng)。
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