孕婦吃牛初乳好嗎

孕婦吃牛初乳好嗎

懷孕是一件讓人幸福的事情,當(dāng)然前提是在正常情況下懷孕。在得知自己懷孕以后,很多孕婦就開始注重飲食與生活習(xí)慣,尤其在選擇食物時(shí)會(huì)格外重視。大家都知道牛初乳對(duì)身體有很大好處,有超多豐富的營(yíng)養(yǎng),那么孕婦吃牛初乳好嗎?

孕婦吃牛初乳好嗎

牛初乳不只是兒童吃的,全家都可以吃,孕產(chǎn)婦,老年人,病后和術(shù)后恢復(fù),免疫力低下人群,或者運(yùn)動(dòng)量大工作量大的人。老少皆宜的產(chǎn)品。

懷孕初期的孕婦抵抗力相對(duì)較差,易患病,這會(huì)影響胎兒在母體內(nèi)的發(fā)育,牛初乳對(duì)孕、產(chǎn)婦是十分重要的,牛初乳中的免疫物質(zhì)和豐富營(yíng)養(yǎng)除了能增強(qiáng)自身免疫能力,抵抗流感、肺炎等疾病外,還可通過(guò)胎盤傳遞給胎兒,從而提高孩子的先天免疫能力。

孕婦吃牛肉好嗎

孕婦是可以吃牛肉的,而且牛肉的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)孕婦的健康很有益處。牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而言,孕婦一個(gè)星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,不僅可以預(yù)防缺鐵性貧血,而且能夠增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽們的免疫力。

孕婦對(duì)鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍,牛肉中富含豐富的鐵和鋅,每100克的牛腱含鐵量為3毫克,約為懷孕期間鐵建議量的10%;含鋅量8。5毫克,約為懷孕期間鋅建議量的77%。

牛初乳現(xiàn)在在市面上很常見(jiàn),同時(shí)對(duì)身體健康有很大好處,對(duì)于孕婦吃牛初乳好嗎這個(gè)問(wèn)題的介紹,相信大家有一定了解了。任何食物在選擇時(shí)都要適當(dāng),以免過(guò)量對(duì)身體造成負(fù)擔(dān),產(chǎn)生不必要的麻煩。生活中營(yíng)養(yǎng)豐富的食物有很多,要合理搭配,才能有想要的效果。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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