孕婦初期能吃梨子嗎

女性懷孕初期飲食方面要特別注意，因?yàn)橐恍┦澄镉姓T發(fā)流產(chǎn)的作用。所以說(shuō)孕婦在初期能吃什么，不能吃什么一定要了解。懷孕之后對(duì)于水果的必不可少，除了可滿足人體需要的維生素外，對(duì)于孕婦以及胎兒的皮膚都有好處。那么，孕婦初期能吃梨子嗎？

孕婦初期能吃梨子嗎

孕婦初期能吃梨子，梨對(duì)于孕期的女性來(lái)說(shuō)是非常好的水果，生津止渴，清熱養(yǎng)肺，預(yù)防感冒。但睡前需要少吃，以免引起尿頻。有糖尿病的孕婦不適宜吃梨，脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽也不宜多吃。

梨子本身含有豐富的維生素A、B、C，可以促進(jìn)胎寶寶的正常發(fā)育，同時(shí)可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，促使血液將更多的鈣質(zhì)提供給胎寶寶。

孕婦吃梨有哪些好處

1、清熱解毒

梨不僅可以清熱利尿、潤(rùn)喉降壓、清心潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用，還可以治療孕婦妊娠水腫以及妊娠高血壓的癥狀。

2、預(yù)防感冒

孕婦吃梨還可以有效的預(yù)防感冒，特別是在炎熱的夏季，而且梨還有著生津止咳、預(yù)防中暑的功效。

3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

梨里含有著蛋白質(zhì)、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵等各種礦物質(zhì)和多種維生素等，具有降低血壓的功效，所以高血壓以及心臟病患者食梨有著很大的好處。

由上文了解可知，懷孕初期可能吃梨，吃梨有諸多好處。尤其在秋季，多吃梨可以起到潤(rùn)喉的功效，同時(shí)也要諸多的好處。懷孕初期女性除了注意飲食方面，然后還需要注意許多，尤其是要遠(yuǎn)離一些污染嚴(yán)重的環(huán)境。因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月，胎兒畸形的幾率非常高。