備孕期間可以喝玫瑰茶嗎

玫瑰不僅美麗，還能拿來泡茶、入藥，常喝玫瑰茶對女人還有很多好處。但是到了想懷孕的時候，又擔心會不會影響自己懷孕，或者一旦懷孕會不會對胎兒不利。備孕媽媽們，不要著急，小編今天來跟你們探討一下，備孕期間可以喝玫瑰茶嗎？

備孕期間可以喝玫瑰茶嗎

玫瑰花茶具有通經(jīng)活血功效，對于懷孕初期的孕婦來說，也具有一定的危害，容易導致孕婦流產(chǎn)，在孕初期不建議喝。備孕期間，一定時間內(nèi)很難確定是否懷孕，為了避免不知情的情況下喝下，對胎兒產(chǎn)生不利，備孕期間慎飲。

孕中期喝比較好。玫瑰花茶富含維生素C,還有消除貧血的作用，適合妊娠中期飲用。但建議最好不要太多，玫瑰花茶也是茶的一種，喝太多太濃的茶會對胎兒產(chǎn)生危害的。

玫瑰花茶的作用

1、中醫(yī)認為玫瑰花味甘性溫，藥性平和，具有理氣和血、排毒養(yǎng)顏、和血散淤、開竅化淤、疏肝醒脾、促進膽汁分泌、幫助消化、調(diào)節(jié)機理的功效。

2、玫瑰花還含有維生素、香茅醇、槲皮苷等多種營養(yǎng)成分，對某些皮膚病有很好的療效，長期使用能徹底去除痤瘡和粉刺，使面部的皮膚光滑柔嫩，對治療面部黃褐斑有一定作用。

3、瑰花茶，氣味清香，味道甘甜，富含維C，有促進血液循環(huán)和新陳代謝、利尿、收斂等功效，歷來就有養(yǎng)顏美容之說。泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

4、玫瑰花茶還具有調(diào)經(jīng)止痛和軟化心腦血管的功效。 還能幫助新陳代謝，餐后睡前喝都很適合。如果今天心情不好或是生氣而感到胃痛，玫瑰花茶也能有所疏解。

5、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花疏肝解郁的功效。

玫瑰花茶聞起來清香，喝起來甘甜，對身體益處多多，作為日常飲品，確實是非常不錯的選擇。但是孕婦和備孕的婦女應(yīng)該更加謹慎，如果不確定最好跟醫(yī)生咨詢一下。不管是什么食物，不是必須的情況下，都不要過多飲用。建議找?guī)追N飲品換著喝，食物來源多元化，營養(yǎng)才會更加全面。