孕晚期喝了一點(diǎn)薏米粥沒事吧

孕晚期喝了一點(diǎn)薏米粥沒事吧

女性在懷孕期間格外注意飲食,小編先來說一下薏米,它是一種具有藥用價值的食物,中醫(yī)上認(rèn)為它對子宮平滑肌起到興奮的作用,容易促使子宮收縮,從而導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能。曾經(jīng)有人問過小編,孕晚期喝了一點(diǎn)薏米粥,沒事吧。這個問題,小編在下面的介紹中會提到。

孕晚期喝了一點(diǎn)薏米粥沒事吧

薏米中醫(yī)認(rèn)為是微微有些寒涼的食物,有利尿滲濕的功效。夏季可以吃點(diǎn)薏米粥利于清熱祛濕,有一定的解暑功效。建議孕期盡量的少吃寒涼食物,但是偶爾吃點(diǎn)也是沒有多大的害處的。

孕晚期注意什么

1、孕晚期的女性一定要多活動活動,這樣可以增強(qiáng)身體抵抗力,但是不要參加劇烈的體育運(yùn)動,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)活,還可以慢走或者飯后散散步,這樣有利于身體健康,促進(jìn)腸胃蠕動,減少便秘的發(fā)生,還有就是一定要保持心情愉快,以免影響胎兒發(fā)育。

2、孕晚期的時候一定要注意休息,千萬不要太勞累,也不要久坐久站,要適當(dāng)?shù)幕顒右幌?,還有就是每天都應(yīng)該定時的在床上休息一下,這樣可以緩解身體疲勞,孕晚期由于子宮壓迫膀胱,所以晚上的尿量會有所增加,在起夜的時候一定要注意安全,可以在床前放個小便盆。

注意女性孕晚期的時候一定要注意身體的變化,在身體出現(xiàn)不適的時候,要及時的去醫(yī)院檢查治療,還有就是孕晚期要定時去醫(yī)院做產(chǎn)檢,有特殊情況的話,要立即住院治療。

整個孕期孕媽都不輕松,包括三餐。有好多人都在問小編,孕晚期能不能吃薏米粥?小編建議大家還是少吃或是不吃為好,以免造成流產(chǎn)或是早產(chǎn)。等到臨產(chǎn)的時候可以吃點(diǎn),有利于生產(chǎn)。薏米含有豐富的營養(yǎng),這時候吃也會給孕媽帶來充足的體力。 

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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