玫瑰花茶孕婦可以喝不

孕婦懷孕之后身體會出現(xiàn)很多的變化的。懷孕之后很多食物是不能吃的，因為很多食物都會對肚子里的寶寶造成影響，但是肚子里的寶寶又需要很多的營養(yǎng)來保證自己的發(fā)育。所以孕婦的飲食是很重要的事情，那么玫瑰花茶孕婦可以喝不？

玫瑰花茶孕婦可以喝不

孕婦能喝玫瑰花茶嗎?孕婦最好是少喝，尤其是孕期在三個月以內(nèi)的。

玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶葉的牙尖沖泡的，雖然玫瑰花中含有的維生素也是孕婦孕期所需的，且玫瑰花茶性溫，能夠舒發(fā)體內(nèi)郁氣，有助于孕婦安撫抑郁的情緒。但孕婦的體質(zhì)較為特殊，稍有不慎，便會對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生一些影響。

玫瑰花茶畢竟是茶飲品，孕婦不宜過量飲用，且玫瑰花中也含有單寧酸，飲用過量會妨礙人體對鐵元素的吸收。另外，玫瑰花茶還具有活血散瘀的作用，對于懷孕初期的孕婦來說，也具有一定的危害，容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。因此，孕婦最好少喝玫瑰花茶。

另外，玫瑰花茶有收斂作用 ，所以患有便秘的孕婦不適合飲用。

玫瑰花茶的功效

玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經(jīng)等癥狀，都可以得到一定的緩解。

女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

雖然喝玫瑰花茶的好處不算少，但因為玫瑰花有收斂和活血的作用，孕婦最好還是少喝，可以多吃點水果，對孕婦和寶寶補充營養(yǎng)都是很好的。

玫瑰花茶的功效是很多的，對人的身體也是有很多好處的。但是孕婦作為一種特殊人群，很多東西是不能吃的，所以玫瑰花茶孕婦最好是不要喝的，對身體是不好的。而且孕期一定要注意營養(yǎng)的均衡，定期做好孕檢。