鼻炎犯了怎么辦?通常情況下,可能會(huì)到藥店去買點(diǎn)藥來噴鼻子,或者是吃些藥來調(diào)理,不過對(duì)于準(zhǔn)媽媽來講,就會(huì)麻煩一點(diǎn)了。畢竟準(zhǔn)媽媽是不能亂用藥的,否則會(huì)對(duì)寶寶不利,那么準(zhǔn)媽媽在孕期鼻炎犯了該怎么辦才好呢?
孕期鼻炎犯了怎么辦
除了不能吃藥外,其實(shí)在孕期鼻炎犯了的話可以嘗試從飲食方面著手調(diào)理的。大部分的鼻炎是因?yàn)槌蕴酂釟獾氖澄铮蛘呤窃獾綈毫迎h(huán)境才再犯的。因而,如果準(zhǔn)媽媽在孕期鼻炎犯了,要盡量避免出行,如果非要出行的話,建議是帶口罩會(huì)比較好。
早晨一杯水是非常重要的,以及早晨擦臉的時(shí)候建議不要用熱水洗臉,以免刺激到鼻子,用冷水是較好的選擇。另外呢,可以通過吃一些涼氣的食物,但不宜過涼,例如喝涼茶等??梢猿孕┧?,偶爾吃一些絲瓜之類的蔬菜也是可以的。如果是比較嚴(yán)重的鼻炎的話,建議準(zhǔn)媽媽到正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,以及在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)赜盟幹委煛?/span>
孕期如何預(yù)防鼻炎
既然在孕期犯鼻炎是一件不好的事情,可能會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的食欲等,從而影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)供給,那么準(zhǔn)媽媽就要開始從生活中學(xué)會(huì)預(yù)防犯鼻炎。首先呢,不宜吃辛辣、油炸等熱氣的食物,早餐宜用面包或者小粥來代替油條。其次呢,不宜長(zhǎng)期處于一個(gè)不好的環(huán)境中,如塵埃比較多的車間等,遇上霧霾天氣的話,建議少出行或者不出行。
只有懂得在生活中懂得如何預(yù)防鼻炎,才不至于到了鼻炎犯的時(shí)候焦急。特別要注意的是,不要經(jīng)常搓鼻子,會(huì)損害鼻子內(nèi)部的結(jié)構(gòu),加重鼻炎病情的。
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