懷胎十月是漫長而辛苦的,對孕婦的身體和心理都是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。和流產(chǎn)、死胎等令人悲痛的消息相比,嗓子疼實(shí)在是不值得一提的在孕期出現(xiàn)的病癥。但是,對于不能輕易服藥的孕婦來說,嗓子疼也是很難受的。那么孕婦嗓子疼該怎么辦呢?
1、用胖大海泡水喝。每天讓孕婦沖泡一顆胖大海,能利咽解毒,緩解咽喉干痛的癥狀。沖泡時(shí)要用80度左右的熱水比較好,堅(jiān)持喝2--3天效果明顯。
2、如果只是輕微的咽喉疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。
3、當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時(shí),免疫力比較低下,要多給她補(bǔ)充高營養(yǎng)的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。
4、能保持樂觀的心態(tài),有個(gè)好心情,能間接的增強(qiáng)孕婦免疫力,能有效的減輕喉嚨疼痛。
5、少吃刺激辛辣、過于油膩的食物;同時(shí)如果又咳嗽,還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。
6、多注意休息,減輕工作量,減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助,也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。
7、多喝溫開水,這是解決喉嚨疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身體里的毒素。
8、如果孕婦喉嚨疼的厲害,可能扁桃體發(fā)炎了,可以去看看醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體病情,和你懷孕的情況進(jìn)行診治或用藥。
孕婦嗓子疼該怎么辦呢?如果是輕微的可以選擇食療或用鹽水漱口,如果情況非常嚴(yán)重,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。孕婦在懷孕期間免疫力低下,平時(shí)要適度鍛煉身體提高免疫力。
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