心臟供血不足的癥狀怎么調(diào)養(yǎng)

心臟是生命的開始，如果沒有了心臟或者出現(xiàn)心臟缺陷等，都有可能會結(jié)束生命。如果出現(xiàn)心臟供血不足的情況，那也是比較危險的，不及時處理可能會發(fā)展成心血管病等有關(guān)疾病。特別是孕婦，發(fā)現(xiàn)有心臟供血不足的癥狀時應(yīng)該引起重視。

心臟供血不足的原因

什么原因會造成孕婦心臟供血不足？常見的是因為孕婦膳食不合理、運動過少等生活因素引起的高脂血癥、高膽固醇血癥，一旦血液中的膽固醇是低密度脂蛋白膽固醇，則可能會引起血管通道變得狹窄甚至阻塞，隨之就會出現(xiàn)心臟供血不足的癥狀。除此以外，高血壓病、糖尿病、吸煙、肥胖、高齡等原因也可能會引起心臟供血不足。

心臟供血不足的癥狀

如果是心臟供血不足的話，孕婦則可能會出現(xiàn)以下這些癥狀：

（1）精神不佳時，孕婦可能會出現(xiàn)胸骨后或者是心前區(qū)悶痛，這種疼痛會放射至左肩、左上肩、左上臂，休息片刻可能會自行恢復(fù)到正常。

（2）運動的動作稍大的話，如上下樓梯，孕婦會出現(xiàn)胸悶、氣短的癥狀，得到休息即可緩解。

（3）在吃飽飯、寒冷的時候可能會出現(xiàn)胸悶、胸痛，甚至是牙痛、喉嚨痛等。

（4）晚上睡覺時，如果枕頭低了則也會去感到胸悶，把枕頭調(diào)高后或者是坐起來會感到舒服一點。

（5）如果出現(xiàn)便秘，則也可能會出現(xiàn)心慌、胸痛等。

心臟供血不足怎么調(diào)養(yǎng)

根據(jù)心臟供血不足的癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)有心臟供血不足，孕婦應(yīng)該到醫(yī)院做個檢查，排除其他疾病的可能。另外，在生活中，也要進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。首先，要控制好熱量，少攝入脂肪及含糖分較多的食物，防止高血壓、高血糖。

同時，孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)卦黾由攀忱w維的攝入，因為膳食纖維有助于降低血膽固醇，改善心臟供血不足的癥狀。除了膳食纖維，也要攝入適量的維生素C和維生素E，維生素C可以起到保護(hù)血管壁的作用，維生素e則保護(hù)心肌并改善心肌缺氧的功效。最重要的是，孕婦應(yīng)該堅持少吃多餐的原則，吃得太飽，也可能會引發(fā)心臟供血不足。