皮膚干燥瘙癢怎么辦

大多數(shù)女孩子愛美，自然是每天都會(huì)用瓶瓶罐罐的護(hù)膚品來保護(hù)自己的臉蛋。但是有些人比較特殊，盡管用了不少護(hù)膚品，但也會(huì)遇到自己皮膚干燥又騷癢的情況，這讓很多女孩都恐慌不已。所以，要解決皮膚干燥瘙癢怎么辦好？

1、注意飲食搭配。皮膚之所以會(huì)干燥瘙癢，可能是環(huán)境濕熱導(dǎo)致。所以人們應(yīng)該少食用油膩、辛辣刺激性食物，此外要多吃含維生素的食物，因?yàn)槠渲幸环N維生素B能夠促進(jìn)人體新陳代謝，使細(xì)胞功能正常進(jìn)行，能夠抑制皮膚發(fā)炎、長(zhǎng)瘡等問題。如黃豆、香菇、糙米等。還有可以吃些含不飽和脂肪酸的食物。人體若是缺乏不飽和脂肪酸，容易使皮膚干燥，增厚皮膚鱗屑，產(chǎn)生瘙癢感。

2、日常護(hù)理要適當(dāng)。女孩愛美，自然也要愛干凈，所以每天都要用冷水早晚各洗一次臉部，保持皮膚水分平衡；因皮膚瘙癢，也有可能是因?yàn)檫^敏，人們可以使用一些敏感系列的護(hù)膚品，使皮膚脆弱的地方受到保護(hù)，改善皮膚情況，增加皮膚纖維組織。選用護(hù)膚品、化妝品，自然是不能用含酒精等刺激性的物質(zhì)。注意一點(diǎn)，皮膚此時(shí)正是最脆弱的時(shí)候，因此不要化濃妝，以免化妝品內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)感染皮膚傷口，使皮膚問題更加嚴(yán)重。

3、使用藥物涂抹。人們皮膚瘙癢，斷不可用手抓，否則留下疤痕，難以去除。皮膚瘙癢時(shí)，可以用一些含薄荷的清涼止癢藥物，在一定程度上可以緩解癥狀。皮膚瘙癢嚴(yán)重者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生安排，服用一些能夠鎮(zhèn)靜皮膚的藥物。