身上皮膚干燥怎么辦啊

身上皮膚干燥怎么辦啊

在秋冬季節(jié)的時候，天氣會特別干燥，還這個時候身體也會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，很多人就會有皮膚干燥的現(xiàn)象。秋天皮膚就會特別干，還會脫皮的，睡覺的時候，會有很多皮屑掉下來，還會產(chǎn)生靜電。那么身上皮膚干燥怎么辦??？

1. 皮膚干燥，首先要注意對于皮膚的保濕。洗的時候可以用一些溫和的洗衣液，或者是偏弱酸性的沐浴露，不要使用香皂這一類堿性的東西。中性的沐浴露對皮膚也是稍微偏堿性的，不要用很熱的水洗澡，用和體溫相當(dāng)?shù)?，不超過40度的水洗澡。

2. 在洗澡的時候不要洗很長時間，在冬天的時候要適當(dāng)?shù)目s短洗浴的時間，不要讓水分和脂肪因為受熱流失，在洗澡的時候不要太用力的搓洗，水太熱或者是用力的刺激會傷害皮膚的皮脂，角質(zhì)層。一旦損傷到皮膚，就會讓皮膚出現(xiàn)發(fā)炎，神經(jīng)變得很興奮，還會出現(xiàn)瘙癢。

3. 在洗完澡之后，可以涂一些比較滋潤的護膚乳，尤其是手臂腿上。能夠讓皮膚保持水分油脂的平衡，在皮膚上形成保護膜，阻止水分的過度蒸發(fā)。在剛剛洗完澡的時候，毛孔張開護膚品會很好吸收。用過護膚品以后要立刻穿上衣服和鞋襪，注意身體的保暖，還能有效防止水分流失。

 

 

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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