懷孕四個(gè)月吃什么容易流產(chǎn)

在懷孕期間，吃錯(cuò)食物可是大忌，嚴(yán)重的甚至可能引起流產(chǎn)。一般懷孕三個(gè)月前是屬于流產(chǎn)的高發(fā)期，而懷孕四個(gè)月胎盤已經(jīng)形成，妊娠逐漸進(jìn)入到穩(wěn)定期，但是仍然有些食物是不能食用的。接下來(lái)，媽網(wǎng)百科帶您了解懷孕四個(gè)月吃什么容易流產(chǎn)？

1、熱性食物：辣椒、花椒、八角、茴香等對(duì)于孕婦的腸道來(lái)說(shuō)是不利的，會(huì)造成胃腺分泌的減少，甚至?xí)霈F(xiàn)胃痛以及便秘。當(dāng)孕婦排便過(guò)于用力的時(shí)候，會(huì)使得子宮受到壓迫，從而引發(fā)流產(chǎn)。

2、刺激性興奮食物：類似于咖啡等飲品，在孕媽媽大量食用之后，很有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、心跳加劇等癥狀，而且咖啡中的咖啡因成分，還能夠經(jīng)過(guò)胎盤進(jìn)入到寶寶的體內(nèi)，造成胎兒發(fā)育的問(wèn)題。而且茶葉當(dāng)中的咖啡堿也不利于孕婦自身和胎兒的健康。

3、甜食：甜食會(huì)影響到孕婦對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，會(huì)造成孕期營(yíng)養(yǎng)缺乏，而造成胎兒所攝取到的營(yíng)養(yǎng)不足，由此可能引發(fā)流產(chǎn)。

4、調(diào)味品：比如味精，這是一種比較常見(jiàn)的調(diào)味品，由于味精當(dāng)中的谷氨酸鈉比較多，血液中的鋅與其結(jié)合之后會(huì)從尿中排出，所以，攝入過(guò)多味精會(huì)造成孕婦流失鋅質(zhì)，對(duì)于胎兒發(fā)育不利，有可能造成流產(chǎn)的發(fā)生。

5、酒類飲料：酒味甘辛性溫，燒酒性大熱，雖能通經(jīng)脈，御寒氣，行藥勢(shì)，但因其辛熱，能助火熱，消胎氣，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，因此孕期應(yīng)忌飲酒類飲料。