月經(jīng)量好少 還發(fā)黑

生產(chǎn)后的女性因?yàn)闄C(jī)體受到損傷還沒(méi)有完全恢復(fù)，所以身體面臨著各種考驗(yàn)，其中月經(jīng)不調(diào)就困擾了很多媽媽。有的媽媽產(chǎn)后月經(jīng)量好少還發(fā)黑，這是怎么回事呢？面對(duì)這些問(wèn)題不能一笑置之，產(chǎn)后月經(jīng)不正常是一種常見(jiàn)的婦科疾病，一定要予以重視，否則就會(huì)帶來(lái)更大的危害。下面小編就給您介紹月經(jīng)量少發(fā)黑的原因，讓您多了解這方面的知識(shí)。

月經(jīng)量少發(fā)黑的原因：

1、內(nèi)分泌功能失調(diào)。由于垂體功能低下，卵巢分泌雌激素不足，因而子宮內(nèi)膜增生不足，內(nèi)膜較薄，脫落時(shí)出血量少。

2、如果女性長(zhǎng)時(shí)間的服用避孕藥也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)少發(fā)黑的癥狀。

3、子宮本身病變?nèi)缱訉m內(nèi)膜發(fā)育不良，由于結(jié)核性病變摧毀了部分子宮內(nèi)膜多次刮宮損傷了子宮內(nèi)膜等。

4、氣滯血瘀出現(xiàn)月經(jīng)黑色。月經(jīng)先后無(wú)定，經(jīng)量或多或少，顏色呈紫紅，有血塊，經(jīng)行不暢?；虬樾「固弁?，或有胸脅、乳房，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

5、腎虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色。月經(jīng)來(lái)的時(shí)候如果有腰酸，頭暈，小腹冷的癥狀這些都是腎虛的原因。

6、血寒出現(xiàn)月經(jīng)黑色。經(jīng)期延后，小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。

月經(jīng)量少顏色發(fā)黑護(hù)理方法：

1、精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。

2、衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、長(zhǎng)穿的貼身衣物要經(jīng)常換洗，注意自己的衛(wèi)生。

4、吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。