當(dāng)氣候發(fā)生變化時(shí),準(zhǔn)媽媽最怕的就是感冒了。感冒后,不僅渾身無(wú)力,還不能吃藥,只能通過(guò)其他方法進(jìn)行緩解。如果是很常見(jiàn)的普通感冒,準(zhǔn)媽媽最安全簡(jiǎn)便的方法就是在家休養(yǎng)、多喝白開(kāi)水、保證營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,調(diào)整身體提高免疫力,直至感冒不治而愈。如果感冒發(fā)燒較為嚴(yán)重,還是應(yīng)該及時(shí)送醫(yī)處理。接下來(lái),我們來(lái)具體了解下孕婦感冒怎么辦呢?
1、感冒后,如果再著涼必會(huì)加重病情,所以孕中期感冒應(yīng)該防止著涼,注意保暖。孕媽媽最好每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,這樣才能有效防止感冒哦。
2、有時(shí)孕婦貪吹風(fēng),更容易加重病情。孕婦感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3到5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。但要注意不要讓電吹風(fēng)靠得太近,以免燙傷。
3、起床后居室宜開(kāi)窗透換新鮮空氣,上班后辦公室也應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通。由于流感主要通過(guò)空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播,消毒專家指出,通風(fēng)是最好的消毒。另外,應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙,以保留一方清新的空間。
4、不要出沒(méi)在人群集聚的公共場(chǎng),這樣才能減少感染機(jī)會(huì)。人多擁擠的公共場(chǎng)所如公共汽車等場(chǎng)合尤需注意通氣,盡量不用空調(diào)。
5、注意氣溫變化而增減衣服,外出時(shí)提倡戴口罩,避外感風(fēng)寒。及時(shí)醫(yī)治易誘發(fā)流感的疾病如營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、腸寄生蟲(chóng)癥等病以防雙重感染。
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