皮膚干燥發(fā)癢怎么辦
很多人一到了冬天就會出現(xiàn)皮膚干燥脫皮的現(xiàn)象，有時候還會發(fā)癢。身上癢了做事情都不能安心，遇到這樣的情況很多人會洗澡來緩解皮膚干燥，但是卻越洗越癢。那么皮膚干燥發(fā)癢怎么辦？
1、皮膚干燥發(fā)癢和天氣有關(guān)系，到了秋冬季節(jié)的時候比較干燥，身體里面的水份就會慢慢減少，缺水后皮膚就會變厚，變得粗糙。特別是胳膊，腿部，很容易出現(xiàn)脫皮，瘙癢的情況，越抓就會越癢。
2、皮膚干燥瘙癢還和平時的飲食有關(guān)系，吃了辛辣刺激的東西就容易導(dǎo)致體內(nèi)水份流失，皮膚就會發(fā)紅，發(fā)干，發(fā)癢。秋冬季節(jié)洗完澡以后沒有凃保濕的護(hù)膚品皮膚也會干燥。
3、在秋冬季節(jié)的時候一定不要讓皮膚缺少水分，可以用一些保濕的護(hù)膚品，可以擦手霜，身體乳，孩子可以用兒童霜。平時要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，高熱量的食物最好少吃。
4、秋冬季節(jié)的時候不要總洗熱水澡，洗多了身體的角質(zhì)層會變薄，不僅不能緩解身體養(yǎng)的癥狀，還會越洗越癢。
5、身體干燥發(fā)癢以后盡量不要用手去抓，不然抓破了以后容易留下疤痕，可以用一些止癢的中草藥泡澡。
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