雞蛋怎么做嬰兒才接受

雞蛋怎么做嬰兒才接受

到了給寶寶添加輔食的時(shí)候，雞蛋是營(yíng)養(yǎng)的食物之一，也是寶寶輔食當(dāng)中最常用的食材，但是很多嬰兒寶寶在剛剛吃雞蛋的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)反感，甚至不想吃的情況，那么雞蛋怎么做嬰兒才接受呢？

1、蝦仁雞蛋羹

蝦仁雞蛋羹是一道非常鮮嫩可口的輔食，很適合嬰兒食用，而且營(yíng)養(yǎng)也是非常的豐富，口感非常的好，寶寶在食用以后會(huì)非常的喜歡。制作的方法是把蝦仁切碎，和雞蛋一起攪拌，加入適當(dāng)?shù)臏亻_(kāi)水和一些鹽和油，然后放在蒸籠上蒸熟就可以食用了。

2、香菇雞蛋羹

香菇這種蔬菜非常的有營(yíng)養(yǎng)，而且味道也是十分的鮮香，所以也是可以受到寶寶喜愛(ài)的一道輔食。制作的方法是將蝦仁和香菇切塊后，加上肉末一起入鍋翻炒，翻炒熟了以后，然后加入雞蛋液中，攪拌均勻，然后加入適當(dāng)?shù)氖[和溫開(kāi)水，到蒸籠上蒸，十分鐘左右即可。

3、五彩雞蛋羹

這款輔食做出來(lái)以后，顏色非常的漂亮，而且營(yíng)養(yǎng)也是非常的豐富，寶寶看到之后也是會(huì)食欲大開(kāi)的。制作方法是先將胡蘿卜，西紅柿，木耳，雞肉，小白菜，魚(yú)肉切碎以后，放入少量的水，在鍋里熬成濃湯。在雞蛋羹蒸好以后，將這些濃菜湯澆到雞蛋羹上即可食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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