孕婦便秘怎么辦帶血

孕婦便秘怎么辦帶血

女性在懷孕期間出現(xiàn)便秘出血是很正常的,隨著子宮的增大,會(huì)壓迫到盆腔,使得肛門皮膚血管血液回流受阻礙,因此出現(xiàn)血。那么孕婦便秘怎么辦帶血?  

越到孕后期,就越會(huì)出現(xiàn)便秘出血的問(wèn)題,孕婦一旦出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該及時(shí)去解決,以免影響到自身以及嬰兒的健康。注意飲食的搭配,粗糧和細(xì)糧合理搭配,在吃肉、蛋的同時(shí),還要多吃一些新鮮蔬菜和水果,食用的蔬菜和水果最好是含纖維素較多的,有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。多喝湯、多喝水,或是鮮榨果汁,每日至少喝1000毫升水,以保證體內(nèi)有充足的水分,如果體內(nèi)水分不足的話,就難以形成糞便,糞便太少,就無(wú)法刺激直腸產(chǎn)生收縮,也就沒(méi)有便意產(chǎn)生。注重早餐,避免空腹,早餐可以多吃粗糧、雜糧等含纖維素多的食物,比如糙米、全麥面包、牛奶、玉米等,每日清晨起床后空腹喝一杯涼白開,有助于通便。少吃或不吃刺激辛辣食品。

孕婦每天應(yīng)該堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),如散步,做輕微的家務(wù),適當(dāng)?shù)綉敉饣顒?dòng)活動(dòng),但要選擇人流少、空氣好的地方,活動(dòng)的最佳方式是每天散步1小時(shí)。養(yǎng)成每日定時(shí)排便的好習(xí)慣,且采用的最好是馬桶式廁所。盡管自己不想上廁所,但也要去蹲一下,這樣就會(huì)逐漸形成條件反射,這樣訓(xùn)練后,就能定時(shí)自動(dòng)排便了。要注意休息,每天保證睡眠充足。在使用藥物的時(shí)候,以潤(rùn)腸和暖瀉為原則,不要亂用藥,若是因?yàn)橛盟幉划?dāng)而引起流產(chǎn)那就麻煩了,因此,孕期便秘的治療應(yīng)嚴(yán)格遵從醫(yī)囑,謹(jǐn)慎從事。  

孕婦便秘帶血并不是很大的事情,只要這個(gè)期間注意護(hù)理,保持愉快的心情,那就可以了。千萬(wàn)不要給自己帶來(lái)太大的心理壓力,這樣對(duì)自己對(duì)寶寶都不好。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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