鵝蛋是一種高蛋白的食材,市面中由鵝蛋做出的美食種類也比較多,大人們都喜歡吃鵝蛋,為了讓寶寶更開心,家長(zhǎng)也想要讓寶寶嘗一嘗鵝蛋的味道,但是卻因?yàn)橹谱鞣绞礁械桨l(fā)愁。鵝蛋怎么做給寶寶吃?
想要給寶寶吃鵝蛋,可以選擇將鵝蛋做成磨牙棒,這樣更適合寶寶吃。家長(zhǎng)自己烹飪的美食,寶寶吃的更放心。鵝蛋磨牙棒是一種制作方式簡(jiǎn)單的零食,只需要家長(zhǎng)準(zhǔn)備鵝蛋、低筋面粉、糖粉、檸檬汁等材料,然后將這些材料混合在一起,按比例添加,盡可能少放一些糖粉,最后放進(jìn)烤箱烤制即可。
水煮鵝蛋是最簡(jiǎn)單大烹飪方式,家長(zhǎng)只需要將洗干凈之后的鵝蛋,放進(jìn)煮沸的水中,等待十五分鐘到二十分鐘就可以喂寶寶吃,可以在寶寶吃粥的時(shí)候搭配食用,這樣味道更鮮美。鵝蛋本身的油脂成分比較高,所以如果家長(zhǎng)想要喂寶寶鵝蛋,一定要控制數(shù)量,不要一次喂得太多。
鵝蛋雖然味道好,營(yíng)養(yǎng)全面,但是也不可以每天都讓寶寶吃。家長(zhǎng)可以將雞蛋與鵝蛋變換著,為寶寶豐富餐飲選擇,但是如果長(zhǎng)時(shí)間單一的吃鵝蛋,很容易會(huì)讓寶寶對(duì)這種食物感到厭煩,所以應(yīng)該及時(shí)換一換。
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