皮膚鎖水能力差怎么辦

皮膚鎖水能力差怎么辦

有些女性發(fā)現(xiàn)自己無論怎樣補(bǔ)水都好，臉部總是顯得十分干燥、油膩膩的，其實(shí)這是因?yàn)槟槻科つw水分不足所引起的水油失衡，會(huì)造成皮膚需要分泌更多的油脂來保護(hù)，其實(shí)除了皮膚水分補(bǔ)充不足之外，皮膚鎖水能力差也是一個(gè)原因，那么皮膚鎖水能力差怎么辦。

方法一：增加各種維生素的攝取。日常不妨多吃維生素含量高的食物，尤其是富含維生素A以及B2的食物，可以讓皮膚更好的補(bǔ)水鎖水，讓皮膚變得更加細(xì)膩?zhàn)虧?，另外維生素可以預(yù)防皮膚衰老。

方法二：每天多喝水。每天應(yīng)喝足夠的水，這是因?yàn)槠つw細(xì)膩水嫩程度，與肌膚含水量是具有一定的關(guān)系，因此水分充足的皮膚彈性越好，光滑度越好，所以建議各位女性每天要喝不少于8杯的水，這樣才讓身體保持充足的水分，讓皮膚鎖水能力變好。

方法三：熱毛巾保濕。建議各位女性在敷面膜之前可以先用熱毛巾敷臉，使用熱毛巾敷面有利于之后面膜的水分和營養(yǎng)滲入，還能起到舒緩干燥肌膚的作用，這樣能讓皮膚鎖水能力變好。

方法四：基礎(chǔ)油保濕。日常還可以使用一些基礎(chǔ)油對(duì)皮膚進(jìn)行保濕，如葡萄籽油、橄欖油等成分的保濕產(chǎn)品，每周可以使用2至3次，建議在臉部清洗干凈之后，就將基礎(chǔ)油進(jìn)行涂抹，可以增加皮膚鎖水能力，讓皮膚可以更好補(bǔ)水。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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