蝴蝶斑怎么去除小偏方

蝴蝶斑怎么去除小偏方

所謂的蝴蝶斑就是黃褐斑,通常會長在鼻子以及顴骨的部位,如果長了蝴蝶斑對于外貌就有較大影響,為了去除這種斑很多人會花很多錢在護膚品上,但其實是沒有什么作用的,應(yīng)該采用食療方式,那食療上有哪些蝴蝶斑怎么去除小偏方呢?

1.一個最簡單的方子就是用香油來拌菠菜,這個方子里面主要起到祛斑作用的是菠菜,才菠菜里面含有很多鉀元素,維生素C以及鈣等,而對蝴蝶斑有效的則是維C和E以及葉酸,選香油拌主要是這樣會風(fēng)味更好,且可以增加潤腸的效果,但是每次吃的量不要太多。

2.還可以用黑糯米加枸杞,紅棗,小米,白木耳,圓糯米,綠豆等一起來煮成粥,煮之前要先浸泡兩種糯米,先煮黑糯米再放入圓糯米,再加入各種配料。這款粥能夠補氣,提神以及調(diào)理月經(jīng),蝴蝶斑主要是內(nèi)分泌的失調(diào)造成的,這款粥通過對氣血的調(diào)理來達到祛斑。

3.可以用栗子,核桃以及百合來做羹,做之前需要將栗子核桃先達成為糊,再將百合用小火來煮個十分鐘后加入栗子核桃糊,煮到沸騰用玉米粉勾芡即可,這款羹可以安神及助眠,很多內(nèi)分泌的失調(diào)都與睡眠不好有關(guān),通過改善睡眠來改善內(nèi)分泌,從而達成祛斑。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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