7月寶寶吃白粥有營(yíng)養(yǎng)嗎

7月寶寶吃白粥有營(yíng)養(yǎng)嗎

白粥是家里常吃的食物,很多家長(zhǎng)在孩子能吃輔食的時(shí)候,就會(huì)給寶寶喂點(diǎn)白粥。但是有些老人覺(jué)得白粥沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),堅(jiān)持不讓孩子吃。那么7月寶寶吃白粥有營(yíng)養(yǎng)嗎?大家通過(guò)下文來(lái)了解下吧。

白粥是用白米做成的,里邊涵蓋的維生素非常多,孩子經(jīng)常吃有健脾養(yǎng)胃、聰耳明目的效果。如果孩子是第一次吃,要把稀粥的濃度降低,在孩子適應(yīng)以后,再?gòu)南≈噙^(guò)渡為稠粥。如果孩子最近的腸胃不舒服,就不要給他吃了。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),吃白米粥適宜時(shí)間是早晨,熱乎乎的粥可以讓腸胃更舒服。除了白粥以外 ,還可以讓孩子喝米粉、小米粥等等。等孩子適應(yīng)了粥以外,可以給孩子做小饅頭、雞蛋餅等等。不過(guò)這些都只能當(dāng)輔食,不能完全代替奶粉或者奶水。

白粥的營(yíng)養(yǎng)師比較豐富的,建議沒(méi)有吃過(guò)的寶寶,家長(zhǎng)可以先從稀粥開始,適應(yīng)一段時(shí)間以后,再給寶寶喝稠一點(diǎn)的粥。千萬(wàn)要記得,熬粥的時(shí)候,什么也不要放,這樣對(duì)孩子更好。孩子的腸胃功能比較弱,家長(zhǎng)要時(shí)時(shí)觀察孩子的情況,然后慢慢調(diào)理孩子的腸胃。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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