哺乳期能喝板藍(lán)根嗎

生完寶寶的新媽媽身體虛弱抵抗力低，難免會(huì)患上感冒；傳統(tǒng)的大補(bǔ)飲食，又容易熱氣上火。日常生活中板藍(lán)根幾乎家家必備，平時(shí)我們都會(huì)不定時(shí)喝一些，預(yù)防或治療感冒，清熱解毒。但哺乳期媽媽的身體健康，直接關(guān)系到產(chǎn)出的乳汁，也就是寶寶的健康，任何飲食都需要慎之又慎。那么哺乳期能喝板藍(lán)根嗎？

認(rèn)識(shí)板藍(lán)根

板藍(lán)根作為一種全國(guó)各地都有種植的常見(jiàn)中藥材，味苦、性寒，具有清熱解毒、涼血、消斑、利咽等功效，是日常用來(lái)預(yù)防治療抗菌消炎、止痛、發(fā)熱的傳統(tǒng)中草藥。

板藍(lán)根的副作用

板藍(lán)根毒性極小，也有極少數(shù)人服用常規(guī)量會(huì)有輕度消化道癥狀。尤其過(guò)量食用會(huì)造成寒涼的出現(xiàn)，影響健康。

哺乳期能喝板藍(lán)根嗎

雖然板藍(lán)根男女老少都能喝，對(duì)日常一些小問(wèn)題都有明顯療效，這都是對(duì)常人而言。而哺乳期媽媽喝了，會(huì)對(duì)奶水有影響嗎？其實(shí)很多資料和醫(yī)生都表示，哺乳期媽媽食用板藍(lán)根對(duì)寶寶沒(méi)什么影響。因?yàn)榘逅{(lán)根主要是作用于媽媽自身，喝了后乳汁里的藥物含量微乎其微，不會(huì)通過(guò)奶水影響寶寶的健康狀況。

另一方面，人體也有自愈能力，一般感冒會(huì)在一周之內(nèi)無(wú)藥而愈，所以若是病癥不嚴(yán)重的哺乳期媽媽，也可選擇挨過(guò)這段時(shí)間。雖然板藍(lán)根屬于中成藥制劑，相對(duì)安全，適量喝一些可以緩解癥狀。但畢竟“是藥三分毒”， 若是對(duì)板藍(lán)根的藥性還有著些許的擔(dān)憂，建議最好還是多喝熱水，多休息，不要自行服用藥物，遵從醫(yī)囑，以策安全。