寶寶什么時候吃蘋果好

寶寶什么時候吃蘋果好

隨著寶寶的不斷成長,為了滿足寶寶的發(fā)育需求,就需要為寶寶添加輔食,在開始為寶寶添加水果輔食的時候,大多數(shù)家長第一個就會考慮到蘋果,蘋果不僅營養(yǎng)價值很高,還很容易讓寶寶接受,那么寶寶什么時候吃蘋果好?

一般來說,寶寶在六個月添加輔食的時候就可以添加一些蘋果泥,等寶寶七八個月的時候可以喝適量經(jīng)過稀釋過鮮榨蘋果汁。到了寶寶長牙的時候,就可以吃蘋果條或者蘋果塊了。

雖然蘋果的種類繁多,在口味和口感上也不盡相同,但是各種蘋果之間的營養(yǎng)成分差異并不大。但是為寶寶選擇蘋果的適合,最好選擇綿軟可口的,這樣容易用勺子刮下來給寶寶,也更利于寶寶消化。

生吃蘋果可以最大限度的吸收蘋果中的維生素,比如維生素C等,如果使用煮熟的蘋果,雖然口感更軟,對于緩解大便干燥有不錯療效,但是蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)會流失一大部分。

因?yàn)閷殞毜难例X還在發(fā)育中,咬合能力和胃部消化能力也比較弱,嬰兒在嚼碎和蘋果皮上都會比較困難,也容易卡在寶寶的咽喉部,引起咳嗽干嘔等。所以在寶寶吃蘋果的時候最好是削皮后再給寶寶吃。

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豌豆薯蓉糊:適合6-8個月

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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