照顧過小寶寶的家長們一般都知道,因?yàn)閷殞毜纳眢w還沒有發(fā)育成熟,很多食物都還不能夠像大人一樣直接吃,甚至在只有幾個(gè)月的時(shí)候只能吃媽媽的母乳。但是當(dāng)寶寶慢慢長大的時(shí)候就可以吃能比較快消化的食物。那么胡蘿卜怎么做給寶寶吃呢?以下見解僅供大家作為參考。
家長們可以用胡蘿卜跟一些肉類一起煲湯給寶寶喝,如果寶寶還比較小的話,那么家長們就可以把胡蘿卜做成泥狀,煮熟之后直接給寶寶吃,或者是跟其他的輔食一起煮給寶寶吃。當(dāng)寶寶比較大時(shí),還可以用胡蘿卜做蔬菜餅給寶寶。
寶寶胡蘿卜泥的做法:
首先家長們要先去市場上購買新鮮的胡蘿卜,回到家把胡蘿卜削完皮后洗好后切好。然后再把切好的胡蘿卜放在鍋里面蒸熟,蒸好之后就可以在干凈的容器里把胡蘿卜弄成泥狀了,最后就在胡蘿卜泥里放入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料給寶寶吃。
胡蘿卜的作用:
胡蘿卜可以在一定程度上幫助我們抵抗癌癥,并且胡蘿卜里面含有的胡蘿卜素還可以讓我們的眼睛變得更加明亮,對于患有夜盲癥的人來說有很好的治療效果。
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