為了媽媽產(chǎn)后身體恢復(fù),坐月子一直是我國的傳統(tǒng)風(fēng)俗習(xí)慣,做過月子的媽媽都知道,這個過程比加班還難熬!尤其現(xiàn)在是科技網(wǎng)絡(luò)時代,不看看電視還可以玩玩電腦手機(jī)的,那么問題來了,對于產(chǎn)后媽媽來說坐月子能看電視嗎玩手機(jī)嗎?答案在這!
坐月子能看電視嗎
月子里產(chǎn)婦是能看電視的,但是需要保持距離,并且注意觀看時間,不要過長,也不要影響到寶寶。
1、產(chǎn)婦看電視的時間最多不能超過2個半小時,而且最好每15分鐘就起來活動一下,消除眼部疲勞。
2、電視和產(chǎn)婦要保持一定的距離,并且高矮要合適,新媽媽不要總是仰頭看電視,并且要保持一定的光源,避免受到傷害。
3、電視的聲音不要吵到寶寶,并且也不要帶著寶寶一起看電視,對寶寶的視力發(fā)育會產(chǎn)生影響。
坐月子能玩手機(jī)嗎
手機(jī)已成為人們不可或缺的必需品了,而且如今手機(jī)都非常智能,坐月子期間產(chǎn)婦是可以玩手機(jī)的,電腦也一樣,不要長時間的使用。
1、如今手機(jī)就像一個小型的電腦,所以產(chǎn)婦不要長時間的使用。
2、產(chǎn)婦經(jīng)常躺著玩手機(jī)會對頸椎造成傷害,對眼睛也十分不利。所以最好玩15分鐘就休息一下。
3、產(chǎn)婦不要再信號微弱的地方接打電話,也不要在充電、打雷時打電話,晚上睡覺時最好把手機(jī)擱遠(yuǎn)一些,或直接關(guān)機(jī),能避免輻射的侵害。
坐月子期間是能看電視玩手機(jī)的,還是建議新媽媽還是要以靜養(yǎng)為主,如果比較閑可以看看書,或是聽聽音樂,電子產(chǎn)品能不用最好還是不用,能避免輻射對產(chǎn)婦及寶寶造成不良影響哦。
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