三個月產(chǎn)婦能吃螃蟹嗎

三個月產(chǎn)婦能吃螃蟹嗎

我們都知道孕婦在懷孕期間最好不要吃螃蟹,但是在生完孩子后,不少產(chǎn)婦忍了那么久,嘴饞了,而且螃蟹富含的營養(yǎng)價(jià)值也高,所以就會有很多人問,三個月產(chǎn)婦能吃螃蟹嗎?

答案是可以吃,但是不能多吃,要注意量,尤其是要在哺乳期要喂奶的產(chǎn)婦,因?yàn)轶π沸院?,且含有多種蛋白質(zhì)和嘌呤堿,多吃會導(dǎo)致寶寶皮膚過敏,使寶寶出現(xiàn)腹瀉的情況,誘發(fā)寶寶自身免疫系統(tǒng)疾病等。而且螃蟹中易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等,所以哺乳期的媽媽們一定要慎重地吃螃蟹。

適當(dāng)吃螃蟹還是可以的,但也要注意一些事項(xiàng)。

1.吃螃蟹后1小時(shí)內(nèi)最好不要立即喝茶或者吃冷飲。

2.要吃新鮮螃蟹:螃蟹瀕臨死亡時(shí)體內(nèi)會分泌一種有毒物質(zhì)組胺,還會隨著死亡時(shí)間延長而累積,且死后的蟹肉也會迅速腐敗變質(zhì)。所以要吃新鮮的螃蟹。

3.吃螃蟹時(shí)不能與芹菜、柿子、石榴、西紅柿、香瓜、花生等食品同食,會給身體帶來不適。

4.吃螃蟹忌生食需煮熟:雖然螃蟹有醉蟹的吃法,但是由于水質(zhì)問題,螃蟹體內(nèi)往往滋生有著大量的細(xì)菌,所以吃螃蟹一定熟吃,煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高溫殺菌,使蟹殼發(fā)紅后再吃。

5.每次吃螃蟹的量要少:在哺乳期的媽媽每次最多吃不超過100克的螃蟹。

總而言之,三個月的產(chǎn)婦是能吃螃蟹的,但是一定要注意量和質(zhì)的控制,這樣才有利于自己和寶寶的健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦