孕婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)

夏季天氣炎熱，很多家庭都裝了空調(diào)，而且使用空調(diào)的頻率非常高。如果家中有孕婦的話，在使用空調(diào)的時(shí)候需要注意的方面有很多，以免因?yàn)榇悼照{(diào)而出現(xiàn)一些不良的后果。那么，孕婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)有哪些呢？下面就為大家介紹孕婦吹空調(diào)需要注意的六大事項(xiàng)。

1、保持空氣清新

如果使用空調(diào)時(shí)覺(jué)得氣悶，頭暈，皮膚干燥、發(fā)癢，甚至空氣有異味，那多半說(shuō)明你室內(nèi)的空氣不新鮮或空調(diào)內(nèi)部需要清潔了。

2、定期清潔空調(diào)

使用前要仔細(xì)閱讀家里空調(diào)的使用說(shuō)明。空調(diào)室內(nèi)機(jī)的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過(guò)濾網(wǎng)，要及時(shí)去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細(xì)菌。

使用前要仔細(xì)閱讀家里空調(diào)的使用說(shuō)明

3、定時(shí)通風(fēng)換氣

一般來(lái)說(shuō)，空調(diào)連續(xù)使用1～3小時(shí)后，最好關(guān)閉空調(diào)，打開(kāi)門(mén)窗，更換一下室內(nèi)的空氣，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細(xì)菌的濃度，改善空氣質(zhì)量。不要完全依賴空調(diào)的換風(fēng)功能，因?yàn)樗荒芡瓿刹糠质覂?nèi)和外界空氣的相互流通。

4、空氣加濕或多喝水

懷孕本身就會(huì)讓孕婦皮膚干燥，吹空調(diào)會(huì)讓這個(gè)情況變本加厲。打開(kāi)空氣加濕器是個(gè)不錯(cuò)的選擇。同時(shí)建議孕婦要多喝水，為身體補(bǔ)充足夠的水分。涂抹滋潤(rùn)效果好的護(hù)膚霜也會(huì)有效的緩解皮膚干燥、發(fā)癢的癥狀。

5、設(shè)置適當(dāng)?shù)臏囟?/p>

建議把使用空調(diào)時(shí)室內(nèi)溫度保持在26℃～28℃之間。這樣孕婦感覺(jué)會(huì)比較舒適。

6、注意預(yù)防感冒

不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上;出汗時(shí)最好不要直接吹冷風(fēng);不要從低溫的室內(nèi)直接走到高溫的室外。出門(mén)前最好先在有陰涼的地方活動(dòng)片刻，或者在走之前半小時(shí)先把空調(diào)關(guān)了，在身體適應(yīng)后再到高溫的地方活動(dòng)。關(guān)閉空調(diào)后也不要馬上打開(kāi)門(mén)窗，等室內(nèi)溫度略微回升后再開(kāi)窗。

總的來(lái)說(shuō)，孕婦是可以吹空調(diào)的，但是在吹空調(diào)的過(guò)程中需要注意的事項(xiàng)也比較多，比如保持空氣清新、定期清潔空調(diào)、定時(shí)通風(fēng)換氣、空氣中加濕和多喝水、設(shè)置適當(dāng)?shù)臏囟纫约白⒁飧忻埃ㄗh吹空調(diào)的孕婦多注意上述方面。