寶寶營(yíng)養(yǎng)面條怎么做

寶寶營(yíng)養(yǎng)面條怎么做

一歲以下的寶寶腸、胃功能等等都沒(méi)有發(fā)育的很成熟。所以在增加輔食的時(shí)候，可以選擇易于消化和吸收的面條。有些家長(zhǎng)平時(shí)并不怎么會(huì)做飯，也不懂得怎么做，想要多多的了解寶寶營(yíng)養(yǎng)面條怎么做？

1、西紅柿雞蛋面。把西紅柿和蔬菜洗干凈，然后用刀切碎。打好蛋液，只有四分之一可以，否則湯會(huì)太濃，蛋花太大，寶寶不易吞咽。把水加熱，把嬰兒面條放進(jìn)鍋里。當(dāng)面條快煮熟時(shí)，加入切好的西紅柿和蔬菜。再煮一段時(shí)間，讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分解成湯。鍋前加蛋液，寶寶一年前加一點(diǎn)芝麻油來(lái)調(diào)味就可以。

2、排骨湯面條。準(zhǔn)備排骨湯、面條、新鮮蔬菜、胡蘿卜。把面粉加入少許的鹽，然后揉成軟硬適中的小面團(tuán)，放在盆里過(guò)一會(huì)。等一會(huì)取出面，揉成稍微薄一點(diǎn)的面團(tuán)。煮的時(shí)候，先把蔬菜和胡蘿卜片煮熟，然后用面條放進(jìn)鍋里。等待面條煮熟后，與蔬菜一起撈出。加入排骨湯。小心別在湯里加油就可以。

3、蛋黃蔬菜面。把面條小鍋煮開(kāi)，選擇一種綠色蔬菜，如卷心菜、油菜等。把蔬菜洗凈加熱，然后把它們做成泥。取出煮熟的蛋黃攪拌，將蔬菜泥和蛋黃泥拌入面條中，就可以食用了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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