如何給寶寶斷奶

在斷奶的問題上，相信很多媽媽都感到很煩惱。因?yàn)檫@不是一句斷奶那么簡單。對于寶寶的斷奶是有一個過程的，在這個過程中我們需要給很多的耐心。想要斷奶成功，就要注意方法。那么如何給寶寶斷奶呢？

斷奶對于寶寶來說是一種挑戰(zhàn)，也對媽媽來說也是同樣的，那么對于寶寶來說什么時候斷奶是最好的呢？寶寶一般情況下應(yīng)該在1歲就斷奶了，因?yàn)檫@時的奶水對他來說已經(jīng)沒有營養(yǎng)，所以寶寶在一歲半還沒斷奶的媽媽要留意哦。

斷奶應(yīng)選擇在讓人感覺舒適的時節(jié)，如春末或秋涼。這時，生活方式和習(xí)慣的改變對寶寶的沖擊較小。如果天氣太熱，寶寶本來就很難受，斷奶會讓他大哭大鬧，還會因腸胃對食物的不適發(fā)生嘔吐或腹瀉；天太冷時則會使寶寶睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是寶寶的斷奶月齡正逢此時，最好向后延遲一下。

 1、隔離斷奶

隔離斷奶，是最常見的一種斷奶方式，通常讓乳母與其嬰兒人為地隔離1～2周，以達(dá)到強(qiáng)制斷奶目的。

隔離斷奶，媽媽們不要有自責(zé)心理，要處理好與寶寶的關(guān)系，可以安排跟寶寶同樣親密的家人幫忙照顧，再見面的時候可使用母嬰之間的“共同信物”拉近與寶寶的距離。同時，媽媽們要注意及時擠奶，以免出現(xiàn)漲奶等情況，而寶寶則需要適當(dāng)添加牛奶制品和輔食，特別注意腸道的適應(yīng)能力。

2、引導(dǎo)離乳

引導(dǎo)離乳，是母親采用轉(zhuǎn)移注意力或協(xié)商的方式，在寶寶接受的前提下實(shí)現(xiàn)離乳。

總的來說，引導(dǎo)離乳都比較有利于母嬰健康，不會降低母嬰之間的親密度和信任度，非常有利于寶寶情緒及心理的正常健康發(fā)展。適用于兩歲以上，能用語言表達(dá)想法和意愿的寶寶。

引導(dǎo)離乳需要注意的是：

a.在孩子想要吃奶的時候，給予肯定回答的同時要轉(zhuǎn)移其注意力（如給玩具或其他食物及蔬果，外出游玩等），以拉長喂奶間隔時間，減少哺乳次數(shù)；

b.利用一些自然出現(xiàn)的機(jī)會（如媽媽乳頭破損、出差、身體不適等）與寶寶商量不再吃奶；

c.準(zhǔn)備一場告別儀式，提早一段時間不斷告知寶寶將在某一時刻進(jìn)行這一儀式，在儀式中需要與奶精靈再見，儀式結(jié)束后就不再吃奶；

d.離乳后，媽媽需用實(shí)際行動來告訴寶寶媽媽對其的關(guān)心和愛護(hù)只多不少。當(dāng)寶寶又要求吃奶時，溫柔但堅(jiān)定的提醒寶寶“奶精靈”已離開。若孩子出現(xiàn)哭鬧或其他不良情緒反應(yīng)時，家里所有成員都應(yīng)對其進(jìn)行溫柔安撫，而非不耐發(fā)怒。

3、恐嚇斷奶

沒聽錯，還真的有恐嚇斷奶這招數(shù)。其實(shí)，恐嚇斷奶，就是在乳頭上涂抹紅藥水、辣椒油之類的有刺激性氣味或者味道的東西，給予孩子感官上的刺激以起到嚇阻作用。

4、自然離乳

自然離乳，理想狀態(tài)下的斷奶方式，是指家人完全不進(jìn)行干預(yù)，就是讓寶寶自己決定什么時候斷奶，是一種自然狀態(tài)下的離乳，是一個溫和的、漸進(jìn)的、充滿愛的過程。自然離乳讓寶寶以自己的步調(diào)成長，依自己的時間表來離乳。這種斷奶方式有利于母親及寶寶的生理健康，完全尊重母嬰個人意愿，不容易給媽媽及寶寶帶來情感創(chuàng)傷。當(dāng)然了，這個方式的缺陷就是，媽媽需要花一定的時間和精力，對職場媽媽來說有點(diǎn)困難。同時，也有人質(zhì)疑，自然離乳會否因母子過度親密，導(dǎo)致寶寶過度依賴？這都需要媽媽們思考的問題。

tips：斷奶循序漸進(jìn)為佳，斷奶的最佳時段應(yīng)選在孩子一周歲左右，因?yàn)檫@個階段的寶寶，輔食提供的熱量已能達(dá)到其所需全部食物熱量的60%以上，具備給寶寶斷母乳的條件。如果母乳喂養(yǎng)超過兩歲，時間過長，會對寶寶的心理發(fā)展產(chǎn)生一些負(fù)面的影響。其實(shí)，循序漸進(jìn)的斷奶方式最值得提倡，讓媽媽的回奶過程與寶寶的斷奶、添加輔食同時進(jìn)行。

給寶寶斷奶的方法就介紹到這里，媽媽們注意在這個過程中寶寶的變化，一旦發(fā)現(xiàn)什么問題要及時解決哦。在斷奶期間，準(zhǔn)媽媽要顧及自己的心情，同時也要關(guān)注寶寶的心情變化。