蛤蜊孕婦可吃嗎

蛤蜊孕婦可吃嗎

一般在沿海城市的人對(duì)于海鮮并沒有特別大的新鮮感,畢竟海鮮就是這個(gè)地方的產(chǎn)物是非常豐盛的,可是對(duì)于一些平原地區(qū)的人來說,偶爾的吃一次海鮮還是非常新鮮的,平常人吃海鮮沒什么,那么蛤蜊孕婦可吃嗎?

蛤蜊是一種常見的海產(chǎn)品呢,也是最普遍的一種海鮮,相信各位也都知道海鮮里的營(yíng)養(yǎng)成分都會(huì)比較高,最主要就是里面蛋白質(zhì)含量是比較高的,因此如果孕婦想吃蛤蜊的話是可以吃的,不過在吃蛤蜊的時(shí)候,還是要控制一下蛤蜊的量。

另外在做格力的時(shí)候,也一定要做好清潔了,在做蛤蜊之前,先要將蛤蜊用清水清洗干凈,一般要清洗三遍才可以,因?yàn)楦蝌劾锩娴募?xì)菌是比較多的,只是大概的清潔一下,不能完全將細(xì)菌清潔掉,甚至里面還會(huì)有一些病毒。然后再用開水過一遍,再直接炒蛤蜊就行了。

適當(dāng)?shù)某砸恍└蝌?,?duì)孕婦還是有很多益處的。很多人在孕期的時(shí)候,就會(huì)發(fā)現(xiàn)手比懷孕之前腫脹了很多,腳腫的現(xiàn)象也是非常嚴(yán)重的,以前的鞋子都穿不上了,那這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍└蝌劬涂梢韵w內(nèi)水腫的。

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