當(dāng)寶寶到6個(gè)月之后,媽媽就需要給寶寶循序漸進(jìn)的添加輔食了哦!很多家長(zhǎng)在選擇輔食的時(shí)候都會(huì)選擇米粉。對(duì)添加輔食的寶寶來說,嬰兒米粉相當(dāng)于我們成人吃的主糧,它的主要營(yíng)養(yǎng)成分碳水化合物,是一天需要的主要能量來源。那么,嬰兒什么時(shí)候吃米粉好呢?
寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月時(shí),應(yīng)該及時(shí)科學(xué)添加輔食,其中很重要的就是嬰兒米粉。小寶寶吃米粉,像我們大人吃飯一樣,是為了消除饑餓,補(bǔ)充能量。 需要提醒媽媽們的是,添加?jì)雰好追鄣耐瑫r(shí),還應(yīng)堅(jiān)持母乳或配方奶喂養(yǎng),兩種形態(tài)的食物在這個(gè)階段是同等重要的。一般來說,在寶寶6個(gè)月時(shí),可以開始為寶寶添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉可以吃多長(zhǎng)時(shí)間,并沒有具體規(guī)定,等寶寶的牙齒長(zhǎng)出來,可以吃粥和面條時(shí),就可以不吃米粉了。米粉的分類是按照寶寶的月份來分階段的。
第一階段是6個(gè)月的嬰兒米粉,此階段的米粉中添加和強(qiáng)化的是蔬菜和水果(有的也會(huì)添加一些蛋黃),而不是葷的食物,這樣有利于小寶寶的消化。
第二階段是6個(gè)月以后,此時(shí)嬰兒米粉里常常會(huì)添加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等,營(yíng)養(yǎng)譜更為廣泛。媽媽選擇米粉時(shí),可以按照寶寶的月份來選擇不同配方的米粉。當(dāng)然,除了注意月份,媽媽還可以根據(jù)自己孩子的需要,挑選不同配方的米粉,如交替喂養(yǎng)胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等,以讓孩子吃得更均衡、更全面一些。
米粉蔬菜蝦球:適合10-11個(gè)月
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